怎樣才能懷孕的

怎樣才能懷孕的，如果想要快速懷孕的話,需要在男女雙方心理和生理都正常的情況下,而且男性的睾丸可以正常排出正常的精子,而女性們的卵巢也能夠順利排出正常的卵子纔可以進行。 下面看看怎樣才能懷孕的。

怎樣才能懷孕的1

女性懷孕需要多方面條件同時具備才能實現，包括精子和卵子質量正常、受精卵順利形成、選擇合適的同房時機、具備受精卵着牀的宮內環境、排除先兆流產風險等。

1、精子和卵子質量正常。男性能夠正常排精，沒有無精症、少精症、精子畸形或者精子不液化等方面疾病；女性能夠正常排卵，沒有卵巢衰退、排卵障礙、不排卵等疾病。

2、受精卵順利形成。精子進入女性體內能夠順利和卵子相遇，沒有阻礙精子進入宮腔、輸卵管的障礙，比如宮頸息肉、輸卵管阻塞等症狀。精子和卵子能夠順利結合形成受精卵。

3、選擇合適的同房時機。一般建議在排卵期同房，增加精子和卵子相遇的概率，可在進入排卵期後，隔天同房一次。超過排卵期同房，懷孕概率大大降低。

4、具備受精卵着牀的宮內環境。沒有子宮內膜異位症、子宮肌瘤等疾病，子宮內膜厚度合適，適宜受精卵附着、定位、侵入，可以在子宮內膜順利着牀。

5、排除先兆流產風險。受精卵着牀後要注意休息，避免劇烈活動，禁食辛辣刺激性食物，減少刺激性環境影響，定期產檢，避免先兆流產的風險。

一般來說，夫妻1年之內懷孕成功屬於正常現象。如果超過1年以上仍未懷孕，建議到醫院檢查，在醫生指導下備孕。

怎樣才能懷孕的2

1、規劃1個有孩子後的生活藍圖

你和你的他談談有孩子後的生活，當然談話應該是圍繞着孩子的，例如：應該準備些什麼？孩子出生後，由誰來帶？因爲孩子，可能需要增加的開銷？對孩子如何進行教育？等等。

回憶一下你和他兒時的經歷，再看看周圍有孩子的父母，對孩子幼年時期將出現的問題做一些估計，並尋找一些雙方認可的應對方法。在你們準備爲人父母前，和你的他共同談論有關孩子的種種話題都是很重要的，這不但能使，還會令你們更加珍惜即將逝去的寶貴的二人世界。

2、怎樣才能懷孕？要做1次健康檢查

如果你和他已決定要個寶寶的話，那麼你和他就需要一起做一些孕前健康檢查，以確定孕前兩個人的健康都處於良好狀態。你和他身體健康，是孕育健康寶寶的基礎。

3、留下1年準備時間

想懷孕就要給自己預留出至少1年的時間做準備，這包括身體、心理、經濟等多方面的`準備、在這段時間內，你要多留心周圍新生寶寶的父母，從他們身上總結出以後你們可以用到的方法和經驗，還可以瞭解一下你和他在孕前還應該準備些什麼。

同時，要做父母還要先調理好身體；如果可能，準備好需要的鈔票。當然，這一切都不是說做立即能做好的，它需要一段時間，需要你投入一些精力。

4、養成1個健康生活方式

從現在開始實行健康的飲食習慣、科學的鍛鍊方案，並保持一份好心情。首先要保證每天攝入均衡充足的營養，這不僅是爲將來的胎兒準備的，它使你能更輕鬆地應對孕後及產後出現的各種變化。

每天中速步行30分鐘，是一種保持良好體形的最佳方法。當然僅僅身體好，還不算健康，健康還要有健康的心理，讓自己輕鬆快樂每一天。此外，還要注意：飲酒、抽菸、亂吃藥或過量服

用藥物都有可能影響你的生育能力和未來寶寶的健康，爲了百年大計，還是戒了吧。

5、找1所醫院

你應當根據自己的健康狀況、需要、經濟條件、居住地點及醫院所提供的醫療服務水平爲自己選定一家孕期保健和分娩醫院。一定要去正規大醫院或正規專科醫院，還要注意瞭解比較醫院婦產科的醫療和服務水平，是否提供人性化的孕期和圍產醫療保健服務。前輩的經驗當然很寶貴，但“百聞不如一見嘛”，還是自己親身體驗一下來的真切！

6、做1次優生諮詢

去醫院請醫生爲你做一次優生諮詢，向優生專家詳細說明自己和他現在的身體健康狀況，並且把家庭中其他成員的健康狀況也與醫生講清楚。如果被確認有家族病史的話，也要提早找出解決方案，從而及時保護寶寶的健康。

7、服用1種藥品——葉酸

在你打算懷孕的前3個月，每天就要補充400毫克葉酸。據美國科學家最新發現，準媽媽體內葉酸缺乏是造成早產的重要原因之一。胎兒很需要葉酸，它具有抗貧血的性能，能有效地降低發生胎兒神經管畸形的機率，還有利於提高胎兒的智力，使新生兒更健康更聰明。

8、怎樣才能懷孕？要停用1種避孕方式——口服避孕藥

如果你發現上個月還在口服避孕藥，這個月已經懷孕了，那麼婦科醫生會建議你最好儘快停止繼續妊娠。一般來說，停服避孕藥6個月後懷孕纔好。

這是因爲口服避孕藥的主要成分是激素，其作用比天然性激素強若干倍，而且口服避孕藥的吸收代謝時間較長，6個月後才能完全排出體外。停藥後的6個月內，儘管體內藥物濃度已不能產生避孕作用，但對胎兒仍有不良影響。如果停了避孕藥就懷孕，將會造成小寶寶的某些缺陷。

怎樣才能懷孕的3

一、掌握排卵期

可以將女性的每個月經週期分爲月經期，排卵期和安全期。一般來說，正常生育年齡的.婦女卵巢每月只排出一個卵子。卵子排出後可存活1～2天，精子在女性生殖道里可存活2～3天，受精能力多在排卵後的24小時之內，超過2～3天精子即失去與卵子結合的能力。因此，在排卵前2～3天和排卵後1～2天性交，就有可能受孕，這個時期叫易孕期或危險期。

排卵日期一般在下次月經來潮前的14天左右，下次月經來潮的第1天算起，倒數14天或減去14天就是排卵日，排卵日及其前5天和後4天加在一起稱爲排卵期。對於月經規則的女性是，你計算出下次月經什麼時候來，下次月經的第一天倒減去14天。

這一天就是排卵日。如該婦女月經週期爲28天，她的排卵日就應在月經週期的第14天左右；如該婦女的月經週期爲40天，則她的排卵日就應在月經週期的第26天左右（即下次月經前14天左右)。 意見建議：如果想懷孕，可在排卵期的第一天開始，保持兩天同房一次的頻率，如無特殊情況，一般會懷孕的。

二、正確性交體位

如果準備懷孕，在性交體位上可以採取男上女下位，事後可將女性的臀部用枕頭墊高，並保持1小時左右。這種方法能有效的使精液在女性陰道後穹窿裏儲存液化，精子活動率增高。對於女性子宮後位者也有提高受孕率的幫助。

三、調整好心態

夫妻在性生活中，應當完全放鬆投入，注意力要集中，要排除無關的意念及其它事情的干擾。必須滿足雙方都有性交的前提條件，而不是單方面的需要，應在高度興奮、雙方都得到滿足、心情愉悅中完成性生活。不要抱以是因爲造人計劃而性交的態度，要儘量放鬆心態。這樣反而事半功倍，能快速懷上寶寶。