姑娘果的功效與作用 姑娘果孕婦能吃嗎
本文已影響7.81K人
本文已影響7.81K人
【導讀】:姑娘果主要分佈在北方地區,很多人可能有一定的瞭解,那姑娘果的功效與作用有哪些?姑娘果孕婦能吃嗎?下面就跟隨秀美小編一起來看一看。
姑娘果是一種“草本水果”,具有很高的食用價值和保健藥用價值,下面就跟着小編一起來具體看看吧。
姑娘果中含有人體所需要的十八種氨基酸、多種維生素(主要是維生素A和維生素B),新鮮的姑娘果中維生素B複合體的含量竟然高達西紅柿的三倍,含糖量超過了葡萄,其中果糖的含量佔到30%左右。所以肥胖的人不宜吃姑娘果,這可能也是姑娘果唯一的一點不好的地方。
此外,姑娘果中富含鋅、硒、硅、硼等人體必需的微量元素。具有降低血壓、增強心臟功能的作用,還可以抑制綠膿桿菌和經黃色葡萄球菌的繁殖。由於果糖的含量很高,所以易被人體吸收,可以防治糖尿病。對於扁桃體炎、慢性支氣管炎以及再生障礙性貧血均有一定療效。
姑娘果的味道有些酸甜,有的還略微有點苦味,在炎炎夏日正是食用這種水果的好時節,可以很好地祛暑清熱,還可以利尿。姑娘果經常被做成果醬、果汁和果茶,其營養價值一點不遜色於鮮果。姑娘果果醬中含有大量的油酸、亞油酸等不飽和脂肪酸,可以延緩衰老、美容養顏。
姑娘果中富含的多種微量元素中,鋅的含量是所有水果中最高的,鋅對於人們的智力發育有着至關重要的作用,所以姑娘果是一種非常好的健腦食品。此外,還可以用姑娘果釀酒,姑娘果酒有很好的滋陰壯陽、祛痰化瘀、清熱解毒的功效,具有一定的藥用價值,是很好的滋補品。
孕婦不能吃姑娘果
現代醫學認爲,姑娘果能利咽化痰,可治肝炎,咽喉腫疼,肺熱咳嗽等。《藥性歌括四百味白話解》中記爲:酸漿苫塞,清肺治肝,咽喉腫痛、熱咳能安。經現代科學檢測,紅姑娘含有豐富的酸漿醇AB、酸漿果紅素、生物鹼、枸緣酸、胡蘿蔔素、酸漿果黃質、禾本甾醇、鈍葉醇、環木菠蘿烯醇,羊毛脂-8-3B-醇等。這些都是人類生長中不可多得的微量元素。但是姑娘果中的酸漿膨大的宿存萼雖然可入藥,有清涼、化痰、鎮咳、利尿之功效。全草有瀉下作用,治痛風。但是根據《閩東本草》:“有墮胎作用,孕婦忌用。”,所以孕婦是不可以吃姑娘果。
先把姑娘果外面一層果衣剝掉,然後在放在清水裏清洗即可食用,姑娘果未成熟時味酸,成熟後呈黃綠色,完全成熟後呈紫紅色,非常甜,不僅可以鮮食,可以用來烤果餅,做果醬、罐頭、果汁等多種食品。
成熟的果實可生食、糖漬、醋漬或作果漿。果實香味濃郁,味鮮美。成熟果食甜美清香,是營養較豐富的水果蔬菜。漿果富含維生素C,對治療再生障礙性貧血有一定療效。果實有清熱利尿功效,外敷可消炎。
姑娘果性甘寒味苦,有清熱解毒、鎮咳化痰、利咽利尿的功能,可用於輔治咽痛音啞、痰熱咳嗽、小便不暢等症。
蒲瓜的功效與作用 孕婦能吃蒲瓜嗎
榴蓮汁的功效與作用 榴蓮孕婦能吃嗎
紫薯的功效與作用 紫薯孕婦能吃嗎
甜角的功效與作用 甜角孕婦能吃嗎
天麻的功效與作用 天麻孕婦能吃嗎
枇杷果的功效與作用:孕婦可以吃枇杷嗎?
南方姑娘第一次到北方婆家過冬 南方姑娘和北方姑娘有什麼區別
紅姑娘的功效與作用 紅姑娘的藥用偏方
鈣果的功效與作用 鈣果怎麼吃
孕婦可以吃姑娘果嗎 孕婦吃姑娘果有什麼作用呢
槐花的功效與作用 槐花孕婦能吃嗎
八仙果吃多有副作用嗎 八仙果的功效與禁忌
香蕉的功效與作用 莓果類的功效與作用
荷葉的功效與作用及禁忌 荷葉孕婦能吃嗎
聖女果吃多了會上火嗎 聖女果的功效與作用
節瓜的功效與作用 孕婦能吃節瓜嗎
孕婦能吃槐花餅嗎 中藥槐花的功效與作用
韭黃的功效與作用 韭黃孕婦能吃嗎
風流果的功效與作用 風流果怎麼吃效果最好
桑葚的功效與作用 桑葚孕婦能吃嗎
姑娘果的功效與作用 姑娘果的功效與作用有哪些
山竹的功效與作用 山竹孕婦能吃嗎
魷魚的功效與作用禁忌 魷魚孕婦能吃嗎