聖女果吃多了會上火嗎 聖女果的功效與作用
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【導讀】:聖女果是一種美容佳果,也是衆多美女美容瘦身的水果,也是很多人消除疲勞的特色水果之一。聖女果營養價值豐富,汁多味美,對於愛美的女性來說,多吃聖女果可以美容養顏,那麼,聖女果吃多了會上火嗎?聖女果的功效與作...
聖女果吃多了一般情況下是不會上火的,但是要注意不要一下子吃得太多了,這樣對我們的腸胃方面多少會引起不適應的感覺,只不過在北方,每年只生長一季,其餘時間大棚種植,與露地栽培比起來,在口味上有很大差別。到了華南地區,由於氣候適宜櫻桃番茄的生長, 從每年的七、八月份開始,一直到來年的2月份,都可以吃到口味純正的露地栽培櫻桃番茄。聖女果是不太容易引起上火的,可能是其它的原因引起的。聖女果是屬於溫性的,不會上火。這個是我們不需要太擔心的地方了。
聖女果,是一年生草本植物,屬茄科蕃茄屬,植株最高時能長到2米。在我國一年四季均可栽培。只不過在北方,每年只生長一季,其餘時間大棚種植,與露地栽培比起來,在口味上有很大差別。到了華南地區,由於氣候適宜櫻桃番茄的生長,從每年的七、八月份開始,一直到來年的2月份,都可以吃到口味純正的露地栽培櫻桃番茄。
聖女果的功效有清熱排毒、健胃消食、美容護膚。聖女果,北方常被稱爲小西紅柿,正式名稱爲小番茄果,是一年生草本植物,屬茄科番茄屬。植株最高時能長到2米。具有生津止渴、健胃消食、清熱解毒、涼血平肝,補血養血和增進食慾的功效。可治口渴,食慾不振。可以在涼菜中或清湯裏放。
聖女果是適宜孕婦食用的一種水果,其中含有的谷胱甘肽和番茄紅素等成分,具有促進胎兒發育的作用,因而孕婦吃些聖女果可以幫助提高胎兒的生長髮育狀況。聖女果的抗癌作用主要得益於其中含有的豐富的番茄紅素,研究顯示,聖女果中的番茄紅薯是一般番茄的1.7倍,可以幫助人體抵抗外來毒素的侵害,同時還可以起到防曬作用,幫助皮膚起到美白的效果。
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