樸信惠靠飲食擺脫嬰兒肥 瘦身先從控嘴開始
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【導讀】:成功減掉嬰兒肥的樸信惠顏值又升級,在韓劇《Doctors》中的表現簡直完美。原本臉圓腿粗的樸信惠是如何瘦成如今這般瓜子臉小細腿的模樣呢?下面來看看她的減肥方法。
近日積極投入韓劇《Doctors》拍攝工作的「韓流女神」樸信惠,之前先後演出「繼承者們」、「皮諾丘」等年度夯劇,不但捧紅所有合作過的男主角,更創下人生中演藝顛峯。
不過,其實樸信惠在剛出道時,身型相當有肉,深受嬰兒肥與水腫困擾,甚至有段時期不斷被網友批評「象腿」、「大餅臉」,自從演完「繼承者們」,不少觀衆都發現樸信惠整個人大消風,不但變成瓜子臉,下半身象腿也已不見。
樸信惠爲了瘦身,可謂付出相當大的努力,據悉在拍戲期間,樸信惠爲維持身材,曾1個月主食只吃小黃瓜,搭配消水腫的紅豆水、南瓜與香蕉,讓她快速甩肉8公斤。
甩肉成功後,樸信惠仍以水果、麥片、優格等爲主食,澱粉類、甜點、美食等僅偶爾享用,再搭配適量運動,讓樸信惠身材越來越好,一點都不輸給《Doctors》中演出對手戲模特兒出身的女星李聖經。
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