五種飲食瘦臉 告別嬰兒肥
本文已影響4.22K人
本文已影響4.22K人
【導讀】: [導讀] 如果你擁有一張Baby Fat卻不精於打扮,小心會被人“稱讚”爲可愛的蘋果臉。其實甜美與可愛只是一詞之隔,我們只需將臉部變得完美些,就會達到讓人心動的效果!
[導讀] 如果你擁有一張Baby Fat卻不精於打扮,小心會被人“稱讚”爲可愛的蘋果臉。其實甜美與可愛只是一詞之隔,我們只需將臉部變得完美些,就會達到讓人心動的效果!
下面小編熱推五種飲食瘦臉 術,讓你告別Baby Fat!
1. 西洋芹+牛奶 美白 燃脂的不二選擇
牛奶天生就有美白的功效,而西洋芹的營養價值也很高,還有促進口腔活動的功能。西洋芹作爲食材,清脆爽口,可以降血脂哦!把兩根西洋芹榨成汁與牛奶均勻攪拌後飲用,可以促進臉上脂肪燃燒,起到瘦臉的作用!
2.冬瓜+玉米 湯類瘦臉佼佼者
點餐時,我們常讓侍者推薦一道清淡的湯,而經常也會聽到冬瓜海鮮湯;但這次小編爲大家推薦的是DIY冬瓜玉米湯!這款湯可以去脂肪,去水腫,是瘦臉湯類的佼佼者哦!做法也很簡單,記住一個要點:少放鹽,持續喝一至兩個月,效果就會慢慢顯效啦!
3.胡蘿蔔+蜂蜜 不可或缺的每日一飲
蜂蜜具有排毒、美容 的功效,而胡蘿蔔含的各種維生素很豐富,兩種食材百搭到一塊,太對味兒了!做法很簡單,榨一杯新鮮的胡蘿蔔汁,然後加入一勺蜂蜜攪拌均勻後即可飲用啦!每天清晨起牀後,喝上一杯,美容、排毒、還能消除臉部的水腫哦!
4.納豆 日本mm的最愛食材
納豆是日本mm們瘦臉 食譜中的常客,它富含豐富的鉀,可以說是日本人健康長瘦的食物之一;將納豆放入豆漿機中榨成汁,每天當成飲料喝吧!
5.柿子餅 強烈推薦的瘦臉水果
柿子餅甜膩可口,對於想瘦臉又愛吃甜食的女生們,它將是一個最佳選擇!它營養價值很高,一個柿餅的維生素C,基本就滿足一天所需用量的一半,而且還幫助腸胃消化!但食用時要注意不能與海帶、紫菜、蘿蔔等同食哦!
瘦臉瑜伽 甩掉嬰兒肥打造小V臉
擺脫嬰兒肥 找準瘦臉穴位速變小臉
嬰兒肥女星林允兒示範 長髮瘦臉祕訣
10種瘦臉美食,讓你告別嬰兒肥
嬰兒肥怎麼瘦臉?有效的瘦臉方法
嬰兒肥能打瘦臉針?消除嬰兒肥的4種方法
有嬰兒肥的女生好看嗎 如何區分嬰兒肥和臉胖
怎樣快速瘦臉嬰兒肥?按摩瘦臉的方法
嬰兒肥如何減肥?快速瘦臉小絕招告別嬰兒肥
四種飲食減肥瘦身方法 月瘦8斤
嬰兒肥瘦臉針有用嗎 嬰兒肥適合打瘦臉針麼
臉爲什麼會有嬰兒肥 臉有點嬰兒肥怎麼辦
7種果汁減肥食譜 幫你減掉嬰兒肥
吃什麼可以最快瘦臉 9種常見食物讓你徹底告別大餅臉
嬰兒肥變尖臉女星 瘦臉訣竅大公開
嬰兒肥的瘦臉方法 6式運動塑造小V臉
嬰幼兒飲食的注意事項
嬰兒肥怎麼瘦臉?6個有效的瘦臉方法
如何區分嬰兒肥和臉胖 臉頰胖是嬰兒肥嗎
6種最熱門的飲食減肥法 一週瘦10斤
吃對7種瘦臉食物 飲食甩掉大餅臉
鄧紫棋嬰兒肥小圓臉怎麼瘦下來?靠髮型揮別圓潤臉型成爲的V臉天
嬰兒肥怎麼瘦臉?簡單有效的瘦臉方法