怎樣快速瘦臉嬰兒肥?按摩瘦臉的方法
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【導讀】:儘管圓嘟嘟嬰兒肥很可愛,但終究還是精緻瓜子臉更能體現女生的個人魅力,那怎麼快速減掉嬰兒肥呢?按摩就是最好的選擇,下面這組瘦臉按摩可以幫你減掉嬰兒肥。
肥胖臉型特徵:
a.除了臉龐圓圓之外,身體也屬於較豐滿甚至偏胖類型
b.當身體消瘦時,臉部往往隨之有所變小
c.用手捏臉,有很厚實很飽滿的感覺
d.喜吃高脂,高糖食品
瘦臉第一步:將臉部洗淨塗完收縮水後,可以適量的塗上護膚品,注意順着肌膚紋理塗抹,從下巴中央,鼻翼兩側,額頭中央部分,分別往兩側進行按摩。
瘦臉第二步:大家在做瘦臉按摩的時候往往容易忽略頸部,其實這對整體瘦臉也起到很重要的作用。用雙手手掌順着頸部緩緩從下而上做提拉按摩。
瘦臉第三步:雙手手掌從前額中央向外拉開輕撫,甚至腮腺淋巴,還可以順着上圖的虛線輕輕點按,不僅幫助瘦臉還有疏解疲憊,退散肌膚黯沉的作用。
瘦臉第四步:雙手分別用食指和中指從內眼角輕撫直至太陽穴,還可以輕輕點按。
瘦臉第五步:雙手分別用食指和中指從人中輕撫至兩頰淋巴,還可以輕輕點按,這一步能有效排出臉部的污濁毒素,幫助加速瘦臉效果。
瘦臉第六步:雙手用大拇指抵住下頜,彎曲食指從下頜中央輕捏至後淋巴,還可以輕輕點按。這一步能夠有效消退臉部的浮腫,並緊緻肌膚。
藉助以上幾個關鍵穴位和淋巴系統點按,可以更有效的爲臉部排出廢物毒素,不僅瘦臉事半功倍,臉上的皮膚也會變得更加光滑緊緻。
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