喝什麼茶減肥快?5種瘦身茶消脂清腸專治肥胖
本文已影響6.64K人
本文已影響6.64K人
【導讀】:減肥茶清腸瘦身效果好,受到不少女生的喜愛,喝什麼茶減肥效果最快最好呢?下面針對不同肥胖人羣,給大家推薦幾款不同的減肥茶。
荷葉茶--愛吃油炸食品的胖胖
原理:荷花的花、葉、果實在中藥書經的記載中都有“輕身、化油”的作用,不但能去除體內油脂,還能改善面色。飲用一段時間後,會自然變得不愛吃油膩的食物,對攝取油脂成分過多的人羣最爲適合。
飲用方式:首先必須是濃茶;其次是一天多次,4~6次最合適;第三最好是在空腹時飲用。
普洱茶--小腹贅肉較多的胖胖
原理:普洱茶是採用雲南大葉種茶製作而成的,能有效地刺激人體的新陳代謝,加速脂肪分解。
飲用方式:同時應保持一天喝1.5升,飯前一杯效果最佳。
吉姆奈瑪茶--愛吃甜食的胖胖
原理:吉姆奈瑪茶是一種印度茶葉,能非常有效的抑制糖分吸收,所以綽號又叫“糖殺死”。它能使飲用者口中感覺不到甜味,攝糖量自然大減,因而轉化成脂肪量也就相對減少。
飲用方式:在攝取糖分前飲用,或者直接咀嚼茶葉,效果更好。
杜仲茶--虛肉過多的胖胖
原理:可降低中性脂肪,因爲杜仲所含成分可加速新陳代謝,促進熱量消耗,而使體重下降。除此之外還有預防衰老的作用。
飲用方式:每餐半小時後飲用,每天堅持喝1.5升左右,要長期堅持纔有效果。
烏龍茶--受不了無脂食品的胖胖
原理:可燃燒體內脂肪,是半發酵茶,富含鐵、鈣等礦物質,含有促進消化酶和分解脂肪的成分,可促進脂肪的分解,使其不被身體吸收就直接排出體外。
飲用方式:飯前、飯後各喝一杯,分解和排出脂肪的效果更佳。
喝什麼茶減肥效果好?減肥茶推薦
脂流茶可以減肥嗎 脂流茶減肥效果怎麼樣 脂流茶減肥有用嗎
冬天喝什麼茶能減肥?減肥效果最好的茶
喝茶能減肥嗎 喝茶的好處和壞處什麼茶減肥效果好喝茶減肥的注意事項喝茶減肥的誤區
秋季潤燥減肥茶 輕鬆瘦身清腸又去脂
老中醫減肥茶配方 刮油消脂快速瘦身
喝什麼茶減肥效果最好?12道減肥茶吸油刮脂效果超好
喝哪些茶可以減肥減脂肪效果好,減肥減脂肪的茶
喝清腸茶能減肥嗎 清腸茶有減肥的作用嗎
冬天喝什麼茶能減肥?4款自制中藥減肥茶配方
喝什麼茶能減肥快又能瘦身 喝哪種茶能減肥快又能瘦身
喝5款中醫暴瘦減肥茶 治標又治本
減肥茶有用嗎 自制5款減肥茶喝出好身材
三款速效燃脂減肥茶 排毒清腸健康減肥
飯後喝什麼茶能消脂 飯後減肥茶的配方
便祕肥胖喝什麼茶 排毒減肥花茶配方大全
冬天減肥喝什麼茶好?6款茶瘦身又排毒
什麼時候喝茶能減肥?喝茶減肥也要找準時間
熱門日本減肥綠茶 快速減肥消脂
喝茶就能瘦 春季減肥必喝9種茶水
喝對茶有助減肥瘦身 適合肥胖人羣喝的茶飲推薦
DIY減肥消脂陳皮茶 喝出苗條身材
每天喝茶能減肥嗎?冬天喝什麼茶減肥效果好