日系長腿女神的美腿致勝祕訣

【導讀】：日系長腿女神長澤雅美曝光了一組寫真照，28歲的她清新的氣質宛若18歲的少女。長澤雅美有一雙修長的美腿是日本女藝人中出了名的。寫真中的長澤雅美也是大秀美腿，想知道女神的美腿訣竅嗎？還不快跟小編一起來看看。

美腿並不一定是要大長腿，其實只要保養有方，纖細筆直的腿也會很顯高的哦！美腿女神長澤雅美也是私下保養有訣竅的。

　腿部護養：

　　第一，腿部防曬

炎炎夏日第一個想到的就是要給腿部防曬，腿部占身體最多的部分，如果不好好防曬很容易一個夏天下來，沒有被衣物遮蓋的地方和被遮蓋的地方形成很明顯的色差。因爲腿部的面積較大，所以選擇量多的防曬乳是個很經濟實惠的選擇，出門前提前10分鐘左右抹上。

　　第二，去角質

我們常常給臉部做去角質，其實身體以及腿部也要做同樣的工作。尤其是膝蓋，由於經常活動摩擦而容易乾燥粗糙，可以在洗澡時用身體磨砂膏以打圓方式按摩膝蓋，能夠有效去除粗糙角質。只有將腿上的這些老舊角質去掉，乳液中的營養成分纔可以被肌膚更好地吸收。

　　第三，肌膚滋潤

在做完去角質的工作後，建議在10分鐘之內給肌膚塗抹上乳液，不但能夠安撫和鎮靜肌膚，此時也是肌膚吸收營養成分的最佳時機。尤其是要加強膝蓋等關節部位，可以用以打圓方式按摩。而四肢的塗抹方向，則要從遠心端往近心端塗抹，這樣做能加強血液循環效果。

　　第四，舒緩雙腿

勞累了一整天后，記得要幫雙腿消除疲勞哦。在洗澡時往洗澡水種滴入有舒緩放鬆效果的精油，讓它的效果迅速滲透。而洗完澡後再噴上有鎮定清涼舒緩功效的化妝水或者乳液，然後做立壁擡腿十五分鐘，從而起到促進腿部血液循環，放鬆腿部肌膚消除疲勞。

　　美足攻略：

　　1.清潔足部

每天着地行走的雙腳難免會產生一些腳部硬皮、乾燥乾裂等問題，不及時去除可是會成爲有礙美觀的大麻煩哦。要使用適合的產品去除死皮硬皮褶皺老繭，當然也要注意方法，千萬不要對肌膚造成刺激，以免產生刺痛或任何泛紅的現象。

　　2.甲油細節

愛美的mm不僅會爲手做美甲，還會爲腳部做美甲，但是腳部美甲的護理經常會被忽略，斑駁脫落的甲油可是會爲美麗大大折扣的，所以再做完靚麗美甲的同時也要關注足甲的美麗狀態。

　　3.配飾細節

呵護完美足之後當然也要不忘打扮一番，除了與衣服搭配的鞋子之外還可以巧妙的利用一些特殊亮色的配飾襯托足部，成爲點睛之筆。