如何按摩豐胸最有效 按出豐滿大胸
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【導讀】:按摩胸部周圍除了刺激乳腺增長,促進淋巴循環外,還能有效修副乳,幫助胸型建立更平衡對稱、堅挺的形象喔,每天練習一定讓你快速擁有美胸。
6式美乳操:
用雙手按摩胸部周圍,刺激乳腺發育,使得胸部上翹挺立。
1、雙手微微握拳,在鎖骨下方開始,注意雙手採用擠壓的方式,由上而下擠壓至胸部下方。
2、用拇指和食指按捏胸部下方到腋下(注意是胸部的邊緣),然後重複。
3、左手託着左胸上部,右手按着左邊腹部,從底部往上推壓,直至完全解放整個胸部。
胸部血液循環良好是爲了保證其柔軟,而按摩則是消除胸圍輪廓的壓力。
1、從腋下向胸部上方按摩,對促進淋巴循環起很好的效果。
2、右手從左邊腋下開始按壓至胸圍中心,然後繞到右胸部下方,直到右胸副乳位置,作“S”形按摩。
3、同理,左手從右邊腋下開始按壓至胸圍中心,然後繞到左胸部下方,直到左胸副乳位置,作“S”形按摩。
按摩胸部周圍除了刺激乳腺增長,促進淋巴循環外,還能有效修副乳,幫助胸型建立更平衡對稱、堅挺的形象喔,每天練習一定讓你快速擁有美胸。
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