寶寶能喝綠豆湯嗎
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寶寶能喝綠豆湯嗎?寶寶在成長過程中飲食是很重要的,因爲寶寶正在長身體需要各種各樣的營養,其中綠豆湯是涼性的食物,有些家長不知道寶寶吃了會不會有影響,那麼寶寶能喝綠豆湯嗎?
寶寶能喝綠豆湯嗎1
嬰兒的抵抗力比較弱,胃腸功能也不完善,綠豆性寒,最好是不要給過小的嬰兒服用。
綠豆性寒,寶寶的體質不及成人,所以不能過量飲用。
綠豆中蛋白質含量較多,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化爲小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。寶寶的腸胃消化功能較差,很難在短時間內消化掉綠豆蛋白,容易因消化不良導致腹瀉。
寶寶在六個月之後可以適量地喝些綠豆湯,但是綠豆性寒,最好能配一些米煮成綠豆粥,讓寶寶食用會更好。
哪些人不適合喝綠豆湯
1、寒涼體質的人
例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等症狀者,不適宜太多飲用綠豆水,吃了綠豆反而會加重症狀,引發其他疾病;
2、老人、兒童以及體質虛弱的人
因爲綠豆中蛋白質含量比雞肉還多,大分子蛋白質需要在酶的作用下轉化爲小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類人的腸胃消化功能較差,很難在短時間內消化掉綠豆蛋白,容易因消化不良導致腹瀉;
3、正在服用各類藥物的人
綠豆的解毒成分會分解藥效,影響治療。專家建議,要避免綠豆吃得過於寒涼,不一定要喝綠豆水,可以選擇吃綠豆粥。如果要單獨用綠豆煮水飲用,綠豆必須煮爛。
寶寶能喝綠豆湯嗎2
寶寶可以吃綠豆湯嗎
能不能吃綠豆湯具體還是要看寶寶多大,像一週歲以後的孩子是可以吃綠豆湯的,因爲此時孩子的腸道也是非常健康的,並不是那麼脆弱,在喝了綠豆湯這樣寒性的食物之後,身體也不會出現什麼不良的反應,包括拉肚子。
還有一種寶寶是不可以吃的,雖然孩子得的是小病,可是每次得小病的時候恢復起來太慢,每次一病就要一個月左右才能恢復。像這種就是體質太虛弱了,一般體虛的寶寶是不太建議喝綠豆湯的`,因爲綠豆湯太寒涼了,如果喝綠豆湯的話,就會加重體質虛弱的。
決定給孩子吃綠豆湯,一定要讓孩子吃熱的綠豆湯,一些家長們就會認爲夏天的時候肯定要把綠豆湯先冷冷才能喝的,這樣喝起來會更舒服。要知道成年人跟小孩子差別還是很大的,像小孩子就不能喝涼的綠豆湯,一定要給孩子喝熱的。
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