孩子吃什麼能夠治療脾虛
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孩子吃什麼能夠治療脾虛,脾虛對於孩子的成長是很不好的,因爲可能會影響到孩子的發育,所以家長們對於孩子這種情況一定要引起重視,給孩子更好的飲食調理,下面小編分享孩子吃什麼能夠治療脾虛,一起來看下吧。
孩子吃什麼能夠治療脾虛1
1、粳米:又名大米。味甘,性平,有健脾和胃,壯氣力,強肌肉之功。用於脾虛煩悶,泄瀉,消瘦,下痢。
2、玉米:又名包穀。味甘,性平。有補中健脾,除溼利尿之功。可用於泄瀉,痢疾等病。
3、粟米:又名小米。味甘鹹,性微寒。有補中益氣,健脾益腎之功。用於脾腎不足所引起的吃飯少,煩渴,反胃嘔吐和病後體弱等。
4、高粱:味甘,性平。有健脾益中,滲溼止痢之功。用於小兒的'消化不良,溼熱吐瀉下痢等。
5、糯米:又名江米。味甘,性溫。有暖脾胃、補中益氣之功。用於胃寒痛,消渴,自汗,便溏,腹瀉。
6、小麥:味甘,性涼。有健脾養心益腎,除熱止渴之功。用於口乾咽燥,煩躁不安,食慾不振等。
7、大麥:味甘鹹,性微寒。有益氣健脾,止渴除煩之功。用於脾胃虛弱所引起的消化不良,嘔吐泄瀉等。
8、甘薯:又名紅薯。味甘,性平。有健脾胃,潤便之功。用於形體消瘦,便祕等。
9、黃豆:味甘,性平。有健脾寬中,潤燥之功。用於疳?積瘦弱,腹脹瀉痢等症。
10、蠶豆:味甘,性平。能夠起到健脾利溼的效果。用於脾虛食少,便溏等症。
11、豆漿:味甘,性平。有潤燥補虛之功。用於體弱不健,腸燥便祕等。
12、薏苡仁:味甘淡,性微寒。有健脾止瀉,利水滲溼之功。用於泄瀉,食慾不振之症。
13、蓮子:味甘澀,性平。有健脾止瀉之功。用於脾虛久瀉,食慾不振。
14、蕎麥:味甘,性涼。有消積下氣,健脾除溼之功。用於胃腸積滯,腹脹滿,及脾虛而有溼熱所引起的腹瀉、痢疾。
15、芝麻油:味甘,性涼。有潤腸通便,解毒,生肌之功。用於腸燥便祕,蛔蟲,食積腹痛,潰瘍等。
孩子吃什麼能夠治療脾虛2
怎麼判斷孩子是脾陰虛呢?
脾在竅爲口,其華在脣。這種孩子的嘴脣往往是鮮紅鮮紅的,舌頭也是紅的,舌苔非常薄或沒有。眼袋明顯,且微微發紅。眼瞼與脾相應,中醫管眼瞼叫“肉輪”,一般水腫患者,脾虛不能控制水溼,往往出現眼瞼水腫。而脾陰不足之人,眼袋不但大,且發紅,尤其孩子明顯。晚上睡覺容易盜汗,手腳心熱。吃完飯肚子脹,會鼓起來,半天下不去,大便乾燥。這種孩子特別愛動,容易發火,脾氣不好,易哭鬧,因爲心裏煩躁。很多孩子幾乎沒有靜的時候。大便也特別乾燥,還會口乾舌燥。
脾陰虛會引起孩子很多病,如易感冒,一感冒就咽喉腫痛,這是因爲上焦有熱,還有很多疾病都有脾陰不足的影子,甚至連自閉症的孩子,很多都是脾陰不足。
那麼,脾陰不足怎麼辦呢?
以6歲小朋友爲例,方子的分量是:山藥9克、蓮子肉9克、薏苡仁9克、木瓜6克、麥冬6克、沙蔘6克、生地6克、甘草3克。冰糖一塊。
製作方法:把這些藥放入鍋裏,加四杯水,然後大火開鍋,小火煎半小時,約剩下兩杯左右藥汁,把藥汁濾出,放冰糖一塊,然後放溫。湯甜甜的,孩子會很喜歡喝,不必按照服用藥物的方法服,可像飲料一樣隨時服用,一般一天服一帖即可一起過一起過。可連續服一星期,但一般感冒後滋補脾陰,五帖就夠了。
如無溼氣可不加茯苓,但繆希雍往往會加入茯苓,以防有溼氣混雜。
孩子感冒咳嗽後,馬上補脾,就是滋補脾陽或者脾陰,如是脾陰虛,喝這飲料,五貼就補足了。大人口乾舌燥,舌頭紅,眼睛幹,手心熱,喝這個飲料也好。
山藥補脾陰,色白潤肺,味甘入脾,還補腎,但補陰效果較好。蓮子肉補脾,熬時最好搗碎,藥性會煎出來。薏仁去溼,木瓜跟甘草配着,中醫叫酸甘化陰,還可疏肝,繆希雍認爲此時也要防肝經受影響。木瓜還有個特點,可以去溼。而麥冬和沙蔘完全是滋陰生津液的。白芍和甘草配起來也是滋陰的。
但家長千萬不要因爲孩子喝了這個飲料,就可敞開吃肉,這隻有一點滋補脾陰的作用,如繼續讓孩子天天吃肉,不吃青菜,這個飲料起不到多大作用。
脾陰不足的孩子,要儘量少給他吃辛辣食物,減少吃肉的比例,儘量葷素搭配,增加青菜攝入量,這樣才能保證孩子的健康成長。
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