懷孕初期可以喝咖啡麼
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懷孕初期可以喝咖啡麼,懷孕期間要特別注意不能生病,身體會出現和平時不同的變化,很多媽媽都會擔心胎兒發育不全,孕激素能夠改變孕婦的身體狀況,現在分享懷孕初期可以喝咖啡麼技巧。
懷孕初期可以喝咖啡麼1
孕早期時不能喝咖啡,懷孕中期開始孕婦可以喝少量的咖啡,建議是低咖啡因咖啡。(1杯咖啡只含3毫克咖啡因)
一直以來的說法都是孕婦不能喝咖啡,孕婦之所以不能喝咖啡就是因爲咖啡中含有咖啡因,咖啡因可以通過胎盤收縮血管,可使胎盤絨毛膜血流顯著減少,從而影響胎兒發育,嚴重者會導致流產。
如果孕婦只是攝入很少量的咖啡因,那麼就達不到影響孕婦胎兒的程度,只有過量的喝咖啡,攝入的咖啡因太多才會嚴重的影響的孕婦和胎兒。
喜歡喝咖啡的孕婦最多一天喝一小杯,切記咖啡濃度不能太高,並且時刻注意胎兒的動靜。如果喝咖啡時胎兒動靜很大,反應很興奮,應立刻停止飲用咖啡。若是胎兒並沒有反應,也不能就肆無忌憚了,隔三差五的喝一小杯,建議是最好不喝。
孕婦過量喝咖啡的壞處
1、影響睡眠
咖啡裏含有的咖啡因能刺激大腦興奮,能使人處於一種精神飽滿的狀態,難以入眠,睡眠不好的孕婦直接就影響了腹中胎兒的發育。
2、刺激孕婦
咖啡裏含有咖啡因、可樂鹼等生物鹼成分,這些物質能使中樞神經興奮,若孕婦大量喝咖啡,就會嚴重的刺激到孕婦,使孕婦出現心跳加快,血壓升高,頭暈、噁心等症狀。
3、尿頻嚴重
孕婦本來就有點尿頻,一天上好幾次廁所。而咖啡因有利尿的作用,會使尿頻更加嚴重,更嚴重的是,咖啡因能造成鈣質從尿道中流失,並影響鐵質的吸收。
4、胎動頻繁
孕婦喝咖啡後變的興奮也會使胎兒變得興奮,造成胎動頻率增加,幅度增大,情況嚴重的話會導致流產。
5、致胎兒畸形
咖啡中的咖啡因有造成胎兒指趾畸形、 齶裂和其他畸形的危險。
6、胎兒發育不全
過量的咖啡因會影響胎兒的大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育,導致胎兒發育不全,出生的胎兒極易智力低下,體弱多病。
7、影響胎兒內臟
咖啡因能加快胎兒心跳速率及新陳代謝速度,但是吸收了咖啡的胎兒,由於胎兒的肝臟尚未成熟,不能快速地代謝掉咖啡因,所以會造成胎兒心跳加快,心率不齊。
8、胎兒供氧不足
咖啡因也能降低母體血液流入子宮的速度,使供給胎兒的血中氧氣量與養分降低,影響到胎兒的發育,嚴重的會導致胎兒缺氧。
9、降低胎兒體重
研究表明,咖啡因可降低胎兒出生體重,孕婦咖啡因攝入量越多,胎兒出生時體重減少克數越多。
懷孕初期可以喝咖啡麼2
女性在懷孕初期最好不要喝咖啡,因爲在咖啡裏含有咖啡因,如果孕婦喝很多咖啡的話,就很容易出現噁心、嘔吐以及頭痛等症狀,有時候還會導致心跳加快。另外,咖啡因還可能會通過胎盤進入到寶寶的體內,這會影響胎兒發育。
胎兒對於咖啡因是非常敏感的,咖啡因進入胎兒體內後,就容易導致寶寶出現胎動頻繁、躁動不安等情況,而且還可能影響到胎兒大腦、心臟以及肝臟等重要器官的發育。如果孕婦經常大量飲用咖啡,就有可能讓胎兒出現手指、腳趾的畸形,並且增加流產、早產的機率。
孕婦在喝了咖啡後,咖啡因會使人處於興奮狀態,而且還會抑制睡眠,這就容易影響到孕婦的正常休息。咖啡對孕婦有刺激作用,會導致心跳加快、血壓升高。這對於患有妊娠期高血壓的孕婦來說,會有很大的危險。
咖啡中是含有咖啡因的,這有刺激興奮的作用,對胎兒的生長髮育不是太好的,也影響鈣離子的吸收,孕早期應多喝水,多吃牛奶,蔬果等促進孩子的發育,定期去醫院婦科進行孕檢。
還有,咖啡鹼會毀壞VB1這些營養,造成情緒煩躁,食慾下降等,如果嚴重一點的話可能會產生神經組織損傷,對準媽媽危害更厲害,爲了媽媽和寶寶們的健康,在懷孕期間,還是不要喝咖啡了,忍一忍。
懷孕初期可以喝咖啡麼3
咖啡含有咖啡因,孕婦大量飲用後,會出現噁心、嘔吐、頭痛、心跳加快等症狀。咖啡因還會通過胎盤進入胎兒體內,影響胎兒發育。胎兒對咖啡因尤爲敏感,攝取太多會使胎兒發生腸痙攣、胎動頻繁、躁動不安等,影響胎兒大腦、心臟和肝臟等重要器官的發育,有可能出現手指、腳趾畸形的情況,同時也會增加流產、早產、嬰兒體重過輕等不良情況的出現。
同時咖啡因成份使人處在興奮狀態,抑制睡眠,很容易擾亂孕婦的`正常休息。飲用對孕婦可產生刺激作用,能使心跳加快,血壓升高。對患有妊娠期高血壓綜合徵的孕婦來說,危險性更大,它能導致冠心病,增加發生心肌梗塞的可能性。美國波士頓大學的研究證明,每日飲用5杯以上咖啡的婦女,患心梗的危險增加70%,且危險是隨飲用增加而增加。
但不少醫生認爲孕婦每天喝1~2杯(每杯6~8盎司)咖啡、茶或碳酸類飲料,不會對胎兒造成影響。但慎重起見,處於孕期,哪怕只是3周的孕媽媽都應減少或不喝含咖啡因的飲料。
不宜喝咖啡的人羣
1、想減肥的人不要多飲咖啡。常見的咖啡伴侶中含有較多的奶類、糖類和脂肪,咖啡本身可能刺激胃液分泌,增進食物消化和吸收,不但不能瘦腰,還會使人發胖。
2、兒童不宜喝咖啡。咖啡因可以興奮兒童中樞神經系統,干擾兒童的記憶,造成兒童多動症。
3、高血壓易發人羣。咖啡因因爲本身具有的止痛作用,常與其他簡單的止痛劑合成複方。但對於高血壓患者而言,長期大量食用大量咖啡因只會使病情更爲嚴重。
4、更年期婦女。咖啡因本身具有很好的利尿效果,如果長期且大量喝咖啡,容易造成骨質流失,對骨量的保存會有不利的影響。對於婦女來說,可能會增加骨質疏鬆的威脅。
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