不想去上班怎麼辦

不想去上班怎麼辦？在職場上工作，不少人厭倦了上班，會產生不想去上班的心理，這是一種不良的心理，因爲我們要養家餬口，所以我們需要及時的找辦法解決。那麼接下來小編帶大家一起詳細瞭解下不想去上班怎麼辦。

不想去上班怎麼辦1

1、學會讓自己忙起來。

2、看看銀行卡餘額，刺激自己。

3、想一想要買的東西，以獲得工作的動力。

4、和同事處理好關係，營造良好的工作氛圍。

5、學會自我調節，保持好心請。

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每當自己真正去投入到一份工作時，往往都會被“無奈”的現實所折服。因爲當時的遐想和期待在遇到枯燥乏味的工作進程的時候，總會讓人產生一種失落感。年輕人往往喜歡急於求成，少許的工作挫折和壓力便可成爲最終消沉的理由。

曾經有一位領導這樣說過、“當一個人在工作中失去所謂的銳氣，能夠沉穩下來的時候，你也便真正做到了成熟”。

不想去上班怎麼辦2

突然不想去上班怎麼辦

1、找原因。找出自己不想上班的原因，是因爲同事關係不好還是因爲公司環境不好，還是因爲工資低等，如果是上述問題的話可以改善，或者可以考慮換工作環境。

2、看存款。不想上班的時候看一看自己的存款，如果存款比較充裕的話，可以不上班一段時間，給自己放假休息一下，如果存款都不夠這個月的開支的話，如果你還沒車沒房沒的話，那麼你還想不上班麼？

3、上朋友圈。不想上班的時候，看一看朋友圈，當你看到自己朋友圈的朋友都在曬娃、曬工資、曬旅遊、曬奢侈品、曬新買的車、手錶等，還有曬深夜還在加班奮鬥的，你一定會受赤激加倍努力工作的。

4、上網購物。不想上班的時候上網購物，當發現自己想買的東西都是幾千塊、幾萬塊，甚至連一件幾百塊的衣服都捨不得買的'時候，都沒有錢買的時候，你還不想上班麼？

5、看看父母。不想上班的時候看看自己的父母，看他們整天都在努力，整天都很辛苦，含辛茹苦把你養大，而你長大了卻沒有能力給他們安度晚年，甚至連自己都養不活，還做啃老一族，你的良心不痛麼？

6、自我調節。不想上班的時候，可以給自己請假幾天，出去放鬆一下，或者在家休息一下，調節好自己的情緒，讓自己滿血復活，更好的加入工作中。

7、做出成績。努力找自己感興趣的工作，將對興趣的熱愛融入工作中，在工作中做出一定的成績，讓同事、領導都賞識、尊重你，你就會有成就感，就不會不想上班了。

8、自己創業。如果實在不想上班的話，也不要勉強，但不可以不工作，可以自己創業，找到適合自己做的事情，能保證養活自己。