女生心情不好怎麼安慰

女生心情不好怎麼安慰？在日常生活中，女生難免有心情不好的時候，這時候就是男生走入女生心裏的時候，我們應該及時的安慰女生，讓她重新展開笑顏，獲得女生的好感。下面分享女生心情不好怎麼安慰。

女生心情不好怎麼安慰1

1、共情

安慰女生的第一步就是要讓她感覺你跟她是站在一邊的，給她一種你非常理解她的感覺，甚至可以列舉一些自己類似的經歷，讓她對你產生信任。

舉個栗子吧，女生是做設計的，尋思最近公司馬上有一場大活動，爲了創新，她興致勃勃地研究了好幾個與往年不同的會議背景板。

結果當她把這些交給領導的時候，滿以爲領導會誇讚她一番，沒想到領導說：“搞這麼多花裏胡哨的有用嗎，核心業務都沒凸顯出來，客戶來了是看你的設計還是看咱的產品啊？還用原來的。”

女生本來滿腔的熱情頓時被潑了一盆冷水，心裏非常委屈。

這個時候很明顯，女生雖然好心但是辦了壞事。

從領導的角度來說，重點還是要突出公司的業務，但是女生的創新精神也應該給予鼓勵，所以老闆的態度肯定也是有問題的。

這共情點不是很容易找到嘛：“我太理解你的心情了。出來混誰還沒被罵過呀，我都被罵習慣了哈哈哈。想當初剛出校門，我找的第一份工作，那領導。。。”

2、排除負能量

當她對你足夠相信之後，她可能就會放開了對你宣泄心中的不滿和委屈。這個時候，你就要想辦法幫她排除負能量。

偷偷告訴你一個祕訣，女生這個時候最喜歡對面的那個人能陪自己一起吐槽，最好比她吐得還狠，這個時候她心裏就會產生一種感覺：他懂我！他簡直就是我的知音！原來他是這麼好的人！

這個時候你就可以跟着她一塊兒吐槽：“你們這領導可真是的，就算咱設計的有不足，那好歹也是花了一天的時間和心思啊。一點都看不到員工的優點和付出，也不知道肯定別人，就知道打擊人，那以後誰還願意創新啊對吧？別生氣，這樣的老闆不值得，就是千里馬放在他面前，他也認不出來。”

這個時候她心裏只會覺得，你說的可太對了，就是他的錯啊，我爲什麼要用別人的錯來懲罰自己。這樣一想，好像也沒那麼難過了。

3、幫忙解決問題

當然了，你這樣光順着她說也不行，因爲這件事中她也是有一些問題的，如果你不幫她指出來，可能以後她也不會進步。

所以啊，當情緒穩定下來之後，咱就可以展開理智一點的解析，開始解決問題了。

“雖然說你們這領導有點老古板哈，但是他有一點說的還真對，你想想啊，他是個做生意的人對吧，那他最關心的肯定是你做的這件事能不能爲他帶來利益啊。

你的設計圖雖然做得很好看，但是你們公司的核心業務沒有體現出來，你想想來參會的都是些什麼人啊，那可都是商業老油條，他們看重的是品牌、產品、利益，所以你可以重點突出一下這方面。

當然你的設計審美是毋庸置疑的，只要把這一點稍微修改一下，你這個模板絕對完美。相信以後領導都會一直延用你的模板。不信你試試。”

4、轉移注意力

說完這些，該解決的事兒也解決了，但是女生的情緒肯定還是沒有完全放下。

一方面，一天的高熱情和高期待與突然的一盆冷水形成巨大的對比，另外，女生可能對自己的信心產生了動搖。

即便是設計圖可以改，但是內心的不愉快沒那麼容易散去。

所以這個時候，很重要的一點就是幫她轉移注意力。

安慰完了之後，最後發出邀約：“別想了，其實沒什麼大不了的，你老闆每天那麼多事兒，明天他就忘了，你又何必一直耿耿於懷跟自己過不去呢？吃頓好吃的就忘了。

這樣吧，晚上下班帶你去吃火鍋呀，吃完飯你還想去哪兒玩兒，我全程作陪，直到你開心爲止，怎麼樣？”

不僅幫助對方解決了問題，還能跟喜歡的女生約會，這不是一舉兩得嗎？

女生心情不好怎麼安慰2

1、小題大做安慰法

其實女生心情不好是個小問題，但矯情的女生就是想給你說，想讓你心疼她。這種時候運用小題大做的方法給他解決問題。能幫她解決問題就立刻表達願意不顧一切照顧她的'姿態，小題大做，佔領道德高地，從氣勢上穩住她。

比如如果女生告訴你心情不好，但是你們是異地的話，你可以這樣安慰她：

還心情不好難受麼？要不我現在去買高鐵票，明天坐高鐵過來陪你。（放心她們就算最後真的讓你過去，後面也會補償你的，不要擔心小題大做，她們如果不是真的很需要你，也不會讓你花這麼大的代價的。而且這千八百帶來的感動比生日買的幾千的禮物高多了。但如果她們一直需要這麼小題大做，早點放棄保命。)

2、暖心行動法

如果女生說心情不好，不需要你過去，的話，那你就對她說“那你等我一下，我給你點完好吃的外賣，就來好好聽聽我的寶貝兒是哪裏不開心了。”雖然女生說不用你陪，但其實她內心還是需要你的安慰的，總之一定要在第一時間把姿態擺出來，就能穩住她。不然她會覺得你只是嘴上說得好聽，實際上根本都不關心她。

3、共情安慰

其實女生心情不好的時候最怕的就是有人不理解她，這個時候共情安慰就顯得很有必要了，具體怎麼共情安慰呢？

先共情：你現在好辛苦，這種情況真的不容易。寶貝兒受苦了，你這樣我好心疼你的。

然後：回顧、分析。看她說不說，再決定要不要給建議，還是優先直接幫她解決，或者僅分析。注意一定要站在女生的角度，一個鼻孔出氣，不要告訴她，她什麼地方不對。除非她問。比如“是啊，你一整個下午都在幫他們，但他們卻誤會你xxx？”“你肯定不好受呀，畢竟他曾經說過的話你都當真了？”最後，再傾聽，問進一步的細節，再共情，適當的肯定她，而非無腦吹捧。

4、錦上添花安慰

在共情安慰之後，可以再說點錦上添花式的安慰，比如：以後我一定xxx，下次帶你吃好吃的好好補一補。或者給女生說點好笑的：知道嗎，心情不好的時候應該倒立，這樣眼屎就不會流到嘴裏（逗她)。不要氣了，好不嘛？氣壞還是我心疼（落腳點永遠是關心她)。

其實女生說輕輕不好的時候就是在給你發泄自己的負面情緒，這個時候說安慰女生心情不好的話的作用就是轉移她的注意力，想點開心的事情，讓她知道有了你的關心，心情不好什麼的都不是問題。