喝六堡茶可以去除身體溼氣嗎?
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【六堡茶可以去溼氣嗎?】
溼氣遇熱,那麼就很容易變成爲溼熱,身體累積的溼熱過多,那麼最產生的問題就很多,尤其是當溼氣堆積厚,遇風則風溼;當溼氣形成在皮下的時候,那麼則很容易形成肥胖,導致最好引發許多的健康問題。
六堡茶,是經過蒸、焗等工藝處理加工後的茶葉,因此它是具有清熱祛溼的效果的;並且在清熱解毒、振陽氣祛溼邪有很大幫助。經常喝六堡茶,能促進人體的微循環從而起到發汗祛溼的作用。
如果當你身體有出現疲累不堪、精神不振、食慾不振、舌苔厚、雀斑多、氣色不好,關節疼痛、手腳冰涼的情況下,那麼你可以選擇適當飲用一些六堡茶來發汗一下身體的溼氣。
尤其是在春、下季節裏,季節問題導致的身體溼氣重是非常常見的,因此,大家可以把六堡茶做爲是一種養生佳飲,適當飲用,這樣可以幫助你揮發掉身體的一些溼氣哦,可環境你不適問題。
【六堡茶的養生功效】
關於六堡茶的功效作用,我們可以把它歸納爲:提神醒腦、消除疲勞、去油膩、助消化、醒酒、利尿、解毒、防輻射、降血壓、殺菌消炎、減肥祛脂、延年益壽。
1、暖胃、養胃
六堡茶內含有較多的鹼性成分,可以和酸發生離子反應,中和胃內過多的胃酸,避免了飢餓時的疼痛;並且茶葉中所含的澱粉,可以在胃壁上形成一層保護膜,可以調和、收斂胃酸分泌物過多的作用,因此,常喝六堡茶,在暖胃、養胃方面的功效是非常不錯的。
2、美容養顏、抵抗衰老
六堡茶內含的營養物質是相對豐富的,其中包括豐富茶多酚、維生素C、茶酸,這些物質進入身體後,有降脂、降血壓、擴張血管的功效,可以促進血液的微循環;並且可以維持心臟、血管、腸胃等正常機能;有效的清除身體內的自由基,起到美容養顏、抵抗衰老的作用。
3、清腸潤腸
六堡茶內含的氨基酸、維生素、茶多糖、芳香物質等,這些物質的共同作用下,可以調節、促進脂肪代謝,幫助消化,可達到潤腸通便的功效,幫助消除身體內堆積的積食,促進腸胃蠕動,有幫助消化的功效。
4、提高抗病能力
六堡茶,內含的維生素成分,其中維生素C、維生素E含量豐富,特別是茶多酚,有很強的抗氧化性,可以幫助清除身體內的氧自由基,可以起到抗輻射、增強免疫的功效;並且內含的氨基酸、維生素、微量元素等,都明顯的高於其他的茶類,所以它的殺菌消炎的功效是更加好的,因此在提高身體抗病能力這一塊的功效也是相當之不錯的。
5、防止痢疾、便祕
六堡茶內含豐富的鞣質,有很好的抑菌作用,對於多種細菌,如痢疾桿菌,葡萄球菌,肺炎球菌都有很好的抑制作用,對皮膚粘膜還有保護作用,因此具有治療便祕的效果
【什麼人不可以喝六堡茶?】
1、孕婦、哺乳期、經期女性
對於那些特殊時期的女性來說,比如懷孕期間、哺乳期間、月經期間等,都不建議喝六堡茶,因爲六堡茶內含的咖啡鹼、茶多酚等物質,對於腹中胎兒發育不利;對哺乳期女性會影響乳汁的分泌,容易造成女性月經不調問題出現。
2、貧血、失眠者
因爲六堡茶內含的鞣酸物質,會影響身體對鐵元素的吸收,因此貧血人羣不建議喝六堡茶;失眠的人羣,會因爲導致攝入咖啡鹼、茶多酚,而興奮大腦神經,所以也是不建議喝的,最好的飲用時間建議是雜在白天。
3、營養不良者
對於營養不良的朋友來說,往往是缺乏蛋白質和營養物質的,而並不適合飲用那些去脂肪的六堡茶,否則的話,本身營養不良的情況下,再喝六堡茶,那麼是很容易導致缺乏維生素的哦。
4、特殊疾病患者
對於那些患有特殊疾病的患者人羣來說,也是不建議喝六堡茶的。
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