榴蓮的功效與作用禁忌

榴蓮的功效與作用禁忌，這種食材在我們的生活中非常常見，有些中藥材並不適合所有人食用，對這些功效和作用還不要了解的話，要堅持服用才能發揮其最大的功效和作用，下面是榴蓮的功效與作用禁忌。

榴蓮的功效與作用禁忌1

榴蓮性熱，可以活血散寒、緩解痛經，特別適合受痛經困擾的'女性食用；它還能改善腹部寒涼的症狀，可以促使體溫上升，是寒性體質者的理想補品。榴蓮營養價值極高，經常食用可以強身健體、健脾補氣、補腎壯陽、暖和身體。榴蓮有大補的功效，特別是病後體弱者以及產後的婦女，更加適當多吃。

中醫認爲榴蓮味辛、甘，性熱，入肝、腎、肺經，具有滋陰強壯、疏風清熱、利膽退黃、殺蟲止癢、補身體等功效，可用於精血虧虛、鬚髮早白、衰老、風熱、黃疸、疥癬、皮膚瘙癢等症。

不過，榴蓮一次不可多吃，因其豐富的營養，腸胃無法完全吸收時會上火。患有某些疾病的人食用甚至會引起猝死。泰國衛生部勸告公衆一天不要食用超過兩瓣榴蓮。如不慎吃榴蓮過量，以致熱痰內困，呼吸困難、面紅、胃脹，應立即吃幾個山竹化解，因爲山竹屬至寒之物，可剋制榴蓮之熱。

1、咽乾、舌燥、喉痛等熱病體質和陰虛體質者慎食。糖尿病、心臟病和高膽固醇血癥患者不應食用。

2、熱氣體質、喉痛咳嗽、患感冒、陰虛體質、氣管敏感者吃榴蓮會令病情惡化，對身體無益，不宜食用。

3、榴蓮含有的熱量及糖分較高，因此肥胖人士宜少食。另外，榴蓮含有較高鉀質，故腎病及心臟病人宜少食。

4、老年人應特別注意，榴蓮果汁黏稠，易阻塞咽喉、氣管而引起窒息，故老人須少吃、慢吃。

5、榴蓮不可與酒一起食用。因爲酒與榴蓮皆屬熱燥之物，如糖尿病患者兩者同吃，會導致血管阻塞，嚴重的會有爆血管、中風情況出現，不宜食用。

榴蓮的功效與作用禁忌2

榴蓮禁忌：榴蓮不可與白酒同食，酒與榴蓮皆屬熱氣之物，因此，不能一起食用，會導致血管阻塞，嚴重的還有風情況的出現、血管會爆情況出現。榴蓮不能溫性食物同吃，牛肉，羊肉，狗肉都是燥熱之物，一起吃了會誘發以前的疾病，或者是上火的問題發生。肥胖人士宜少食榴蓮，榴蓮含有的熱量及糖分較高，所以減肥的就不要吃了。心腦血管患者不宜吃榴蓮，心腦血管吃榴蓮會有阻塞血管的危險。患有皮膚病的患者不宜吃榴蓮，吃了會加重病情。還有陰虛體質、氣管敏感者、熱氣體質、喉痛咳嗽的人羣都不適合吃榴蓮。

那可以吃榴蓮的人羣怎麼吃榴蓮好呢，蘋果綠天然養生專家介紹榴蓮配着山竹吃好，榴蓮的果肉含火氣，稍吃過量會流鼻血，避免上火的辦法是吃山竹，山竹可以清熱去火。此外，榴蓮還有補血益氣的功效，尤其是對夠祛除胃寒有很好的作用。榴蓮還有治療皮膚病的功效，尤其是對皮膚有很好的養護作用。