兒童扁桃體炎的飲食及注意事項
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兒童扁桃體炎的飲食
1、荷葉蓮子粥
食材:鮮荷葉1大張、鮮蓮藕1小節、大米50克、白糖適量
做法:荷葉洗淨,切成小片;蓮藕洗淨,切成小粒;大米洗淨。用荷葉煎湯500毫升左右。將切好的蓮藕與大米一起加入荷葉汁中煮成稀粥,加白糖調味後即可。
功效:蓮藕能促進胃腸蠕動,從而達到健脾養胃、消脹順氣的作用;荷葉含有蓮鹼、原荷葉鹼等元素,有解毒作用,適用於發熱、舌紅、面赤、口渴、小兒熱毒,還能消暑化溼。
2、金銀花粥
食材:金銀花15克,大米100克,白糖適量。
做法:將金銀花洗淨,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調入白糖。再煮沸即成,每日l~2劑,連續3~5天。
功效:金銀花有清熱解毒、宣散風熱、涼血止血的作用。
3、大力子粥
食材:大力子15克,大米50克,白糖適量。
做法:將大力子洗淨,放入鍋中,加清水適量,浸泡5~10分鐘後,水煎取汁,加大米煮粥,待熟時調入白糖,每日1~2劑,連續3~5天。
功效:橄欖有清肺利咽、生津止渴的作I用,適用於咽喉腫痛、煩渴、咳嗽吐血。
兒童扁桃體炎注意事項
1、發熱、喉嚨痛時可吃梨子梨子有退燒、潤喉、止痛的作用,可減輕症狀。梨子汁也有止咳化痰的效果。將一個梨子切片榨汁冰凍,更易入口。發燒且畏寒極端怕冷或容易下痢者,最好還是飲用熱的梨子汁。
2、慢性期宜吃新鮮蔬菜、水果、豆類及滋潤的食品,如黃豆、豆腐、豆漿、梨子、冰糖、蜂蜜、百合湯等。當察覺喉嚨有異常感時可吃金橘與其他較酸的水果比較,金橘皮還挺有甜味的。
3、金橘皮營養豐富,含維生素C及鈣,有消除扁桃體發炎的作用,果實則含維生素A、B、C及鈣等。若生吃覺得酸,可加冰糖或蜂蜜煮汁。金橘葉也有藥效,煎汁飲用,效果不錯。
4、辛辣食物像辣椒、胡椒、花椒、小茴香、姜蒜、醋、八角等都要少食甚至不吃。
5、冰冷食物。這些食物會阻礙血液循環,帶來供血障礙,不利於病情痊癒。
6、醃製品像鹹肉、醃製蘿蔔、榨菜等忌食。
溫馨提示:4-8歲是扁桃體發育的高峯期,小兒的抵抗力差,一定要注意防治扁桃體炎。在平時生活中應該注意飲食,以防患扁桃體炎。
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