燕窩和雪燕的區別 燕窩和雪燕哪個好

【導讀】：我們都知道燕窩的營養價值非常高，但是價格也不便宜，還有一種叫雪燕的補品，那麼燕窩和雪燕的區別是什麼？燕窩和雪燕哪個好？下面一起來了解下吧！

燕窩和雪燕的區別

燕窩是雨燕和金絲燕分泌的唾液而製成，雪燕是雪蓮花裏面的汁液加工而成，是兩種不同的東西。

1、燕窩的功效

燕窩是一種純天然的食物，顏色都是象牙白，由於它是雨燕和金絲燕分泌出來的唾液製成，所以就稱爲燕窩，由於受到外界環境的影響，所以也有很多種類，比如市場上常見的血燕、白燕、紅燕等。服用燕窩以後能夠延年益壽、強身健體、防止各種疾病，是一種上等的補品。尤其是裏面富含維生素、蛋白質、礦物質，這些被人體吸收以後能夠排毒養顏、健脾養胃。

2、雪燕的功效

雪燕主要是雪蓮花花蕊裏面分泌出來的汁液加工而成的，是廣州一個酒家制作而成，其後就譽滿全國。由於它的外形晶瑩剔透、形似燕窩，所以就被人叫做雪燕。可是大家只知道燕窩的營養價值，卻不知雪燕也可以滋潤養肺、排毒養顏，跟燕窩的功效一樣都可以延年益壽，非常受到中老年人的喜愛。

3、雪燕營養價值勝過燕窩

由於燕窩的歷史悠久，所以它的營養物質已經深入人心，可是雪燕後來者居上，已經勝過了燕窩的營養價值，它對於人體的療效非常大。裏面含有珍貴的藥材，可以幫助人體美白保溼、清潤腸道、提高免疫力，尤其是適合男女老少服用，還可以幫助少兒骨骼的增長。所以雪燕的營養價值已經遠遠的超過了燕窩。

燕窩和雪燕哪個好

相比較於燕窩來說，雪燕的營養會更多，其功效會更好。雪燕中有很多珍貴的藥材，可以幫助起到清理腸道和增強人體免疫力的功效。

雪燕被稱作平民燕窩，相對燕窩的高價，雪燕基本人人能消費得起，燕窩價格相對來說要貴一些，200-1000元一斤均有，價格懸殊較大；

雪燕分爲A級、AAAA級、普通級三種，以AAAA級爲上品；A級一般在150元一斤左右，AAAA級在200左右，如果太便宜，謹防假貨！

燕窩其中所富含的一些蛋白質、維生素以及礦物質能夠很好的幫助人們達到排毒養顏和增強脾胃功能的效果。對於女人來說，燕窩是美容養顏的聖品，可以多吃。