泡溫泉怕感染怎麼辦
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泡溫泉怕感染怎麼辦,泡溫泉可以加速血液循環,舒筋活血,放鬆身心。當然,浸溫泉有好處,當然也有壞處。泡溫泉怕感染怎麼辦呢?我們一起來看看!希望對你有幫助。
泡溫泉怕感染怎麼辦1
泡溫泉會不會得傳染病
不排除有感染傳染病的可能,但機率很小,不用過於擔心。
網上也有一些人說泡溫泉泡出了問題,有出現毛囊炎(皮膚科)的,有患上溫泉皮膚炎的,更甚至有性病的。那麼這些說法正確嗎?其實溫泉水溫一般是45度,很多病菌在高溫中是不能存活的。而且,溫泉水是流動的,所以由溫泉水引發的皮膚病傳染現象是相當少見,不用過於擔心。當然,溫泉、游泳池等場所的確要加強衛生管理,如果衛生狀況差,是有也可能傳染一些傳染病的。
泡溫泉一般不會得淋病的
有人說自己通過泡溫泉感染了性病,是不是真的患了淋病呢?
其實,從醫學角度看,通過游泳或泡溫泉得淋病的機會極小,因爲人體是淋球菌唯一的天然宿主,淋球菌對外界的抵抗力非常弱,一旦離開人體,很難存活。一般消毒劑很快就能殺死淋球菌;淋球菌在乾燥的環境中1~2個小時、40℃環境下20分鐘、50℃下5分鐘也會死亡,因此,得淋病絕大多數都是通過不潔性接觸而感染。
淋病:淋病是由淋病雙球菌引起的泌尿生殖系統感染性疾病,是我國目前最常見的性病之一。男性感染淋病(即淋菌性尿道炎)後,常在性交後3~7天發生尿頻、尿急、排尿疼痛等不適症狀,尿道口紅腫,且有膿性分泌物排出,伴腹股溝淋巴結腫大。
泡溫泉怎麼避免傳染病
一、泡溫泉會不會得傳染病
泡溫泉雖然很舒服,但是會不會感染上疾病呢?網上也有一些人說泡溫泉泡出了問題,有出現毛囊炎(皮膚科)的,有患上溫泉皮膚炎的,更甚至有性病的。那麼這些說法正確嗎?其實溫泉水溫一般是45度,很多病菌在高溫中是不能存活的,並且溫泉水是流動的,所以由溫泉水引發的皮膚病傳染病例相當少見。
上面說到的毛囊炎(皮膚科)多是因爲泡溫泉時不斷搓洗從而將洗掉了表皮脂質屑,使之失去隔絕保護效果,導致皮膚變得既乾燥又發癢、起疹破皮,最後變成毛囊炎。而溫泉皮膚炎一般是因爲泡到了特殊泉質的溫泉。
最讓市民擔憂的性病通過皮膚、傷口或者生殖器傳染給人的可能性很小。以愛滋病爲例,即使病毒隨精液或血液跑到水中也很快就會死亡,梅毒(性病科 傳染科)和皰疹也無法經由共浴傳染。淋病(性病科)則有可能在水中傳染,但是機會極小,因爲人體是淋球菌唯一的天然宿主,淋球菌對外界的抵抗力非常弱,一旦離開人體很難存活,一般存活時間爲:乾燥的環境中1~2個小時、40℃環境下20分鐘、50℃下5分鐘。另外性病菜花也有少數會經由溫泉傳染,但機會不大。
所以由溫泉水引發的皮膚病傳染病例相當少見,但是機率很小也不是說不可能,所以泡溫泉的時候合肥市民們不可掉以輕心的,小心謹慎才能預防傳染病。
二、泡溫泉怎樣預防傳染病
泡溫泉怎樣預防傳染病
首先,市民們應該去正規的溫泉,有些溫泉雖然便宜,但是衛生與水質可能不達標,所以爲了省錢卻不幸感染到疾病是得不償失的;
其次,泡溫泉時,一定不要使用他人用過的浴巾與拖鞋,這些都是病菌傳染的主要源頭。例如疥瘡(皮膚科)雖不會由水中傳染,但在溫熱潮溼的.公共場所很容易孳生,所以市民們要避免被感染。
最後,市民們如果出現了皮膚破損,那就切忌不要下水。另外,如果溫泉水太熱,熱效應也會把皮膚表面的皮脂膜破壞掉,所以泡完溫泉之後一定要洗澡,並使用一些潤膚的護膚品。
泡溫泉的好處有哪些
我們都知道泡溫泉對身體好,但是泡溫泉具體有哪些益處? 泡溫泉可以防治糖尿病(內分泌科)、痛風(風溼科)和肥胖症(內分泌科);浸泡時皮膚血管擴張,可以改善皮膚血液循環和組織營養,增強皮膚的抵抗力;防治慢性關節炎等等。總的來說市民冬天泡溫泉可使肌肉、關節鬆弛,消除疲勞,促進血液循環,加速人體新陳代謝等,同時也有美容養生功效。
除此之外,不同泉質的溫泉水有不同的功效。例如:酸性硫酸鹽氯化物泉對皮膚病具有療效、酸性硫磺泉可以治療婦女病及腳氣(皮膚科)、弱鹼性碳酸泉對神經痛、皮膚病和關節炎有好處。因此,合肥市民們可以根據自己的需要選擇相應泉質的溫泉,從而達到想要的效果。
三、泡溫泉注意事項
1、做身體檢查
老人泡溫泉之前最好做個身體檢查,詢問醫生自己的身體情況是否適合泡溫泉。75歲以上的老人,即使身體再健康都不適宜泡溫泉,而如果本身就患有急性疾病和心腦血管疾病的人,也不應該泡溫泉。而對於那些年齡許可,而血糖和血壓有一點小問題,但控制得還可以的老人來說,泡溫泉一定要適可而止,而且泡的時候要隨時觀察自己身體的變化,一有不適就要立即停止。
2、循序漸進
老人泡溫泉首先要從水溫不是太燙的地方開始泡起。用手伸進溫泉池中試試水溫,感覺合適,先泡雙腿,慢慢泡下半身(心臟以下),待適應後再讓上半身完全泡入水中。離池時也應緩慢起身,適應後再離開水池。老人泡溫泉最好選擇水溫在34℃~37℃之間的溫泉。
3、選擇合適的藥池浸泡
有的溫泉池中泡有各種中藥,要根據自己的身體情況,有選擇地入池浸泡。最好泡單純泉,這種溫泉比較緩和,而且無色無味,能幫助血液循環,有減輕疼痛的作用,很適合老年朋友。
4、限制泡溫泉的時間
浸泡時間不宜超過10~15分鐘,每天最多不過3次,以免加重心臟負荷。而且,當身處30攝氏度以下的環境時,身體還可以利用對流、輻射以及出汗3個方式進行散熱;一旦達到36攝氏度以上,就只能靠出汗散熱了。但身在水中,汗水根本不能蒸發,這就會導致體熱難以散發,時間泡得過長就可能導致中暑。
5、泡溫泉後不宜蒸桑拿
泡完溫泉後,水中的礦物質和負離子剛被身體吸收,如馬上蒸桑拿,身上有益的礦物質很容易隨着汗液排出,還可能出現口乾頭暈等現象。
6、及時補充水分
泡溫泉前應喝大量開水。因在浸泡中人的皮膚毛孔會全部張開,大量出汗,流失水分,如不及時補充就容易脫水。
7、飯前飯後以及飲酒最好不要立刻泡
飯前30分鐘和飯後一小時內不可泡溫泉。因爲溫泉的熱度會刺激血液不斷往皮膚表面集中,抑制消化系統的運作及抑制食慾中樞。酒後或飲酒過量也不可泡。因爲溫泉的溫熱作用會使得心跳加速,血壓升高,心臟負荷過重,站立時大腦的血液較少,易引起頭暈摔倒意外。
8、離池要緩
突然站起來容易造成體位性低血壓,而且容易摔倒,所以老年人泡完溫泉準備離池時,動作也要慢。先緩緩站起,等身體慢慢適應後,再離開溫泉。
9、擦乾身體
泡完後,皮膚毛孔全部張開,會大量出汗,此時應趕緊擦乾身上的水分,吹乾頭髮,以免着涼。
10、泡完後最好洗澡
雖然溫泉經營者大多建議泡後不要立即洗澡,好讓泉水中的礦物質留在皮膚上,以發揮護膚功效。但事實上,這些礦物質並不能滲進皮膚,留在身上效用並不大。溫泉水因地質區域不同有酸、鹼性之分,爲避免皮膚受泉水中的酸性或鹼性物質刺激,事後最好還是洗個澡。
11、泡完後不宜馬上進行其他活動
泡溫泉注意事項泡過溫泉後,新陳代謝加快,所以不應該緊接着進行其他活動,或喝酒、暴飲暴食,以免加重身體負荷或消化不良。應稍事休息、放鬆以恢復體力。果酸護膚品的成分可能與溫泉水產生不良化學反應,所以應在徹底清潔身體後使用。
泡溫泉怕感染怎麼辦2
1、應該去正規的溫泉,有些溫泉雖然便宜,但衛生與水質可能不達標,所以爲了省錢卻不幸感染到傳染病真是得不償失。
2、泡溫泉時,不要和他人共用過浴巾與拖鞋,這些都是病菌傳染的主要源頭。例如疥瘡(皮膚科)雖不會由水中傳染,但在溫熱潮溼的公共場所很容易孳生,所以要避免被感染。
3、如果出現了皮膚破損,那就切忌不要下水。另外,如果溫泉水太熱,熱效應也會把皮膚表面的皮脂膜破壞掉,所以泡完溫泉之後一定要洗澡,並使用一些潤膚的護膚品。
4、有經濟能力的,儘量少泡公共溫泉,泡私湯更安全健康。
泡溫泉怕感染怎麼辦3
十二點泡溫泉應該注意的事項:
1、肚子餓的時候,不可以馬上浸溫泉,因爲空著肚子泡溫泉很容易會有頭暈,想要吐及疲倦的情形。
2、如果坐了很久的車或是走了很遠的路,非常的累了,不可以馬上去浸溫泉,不然會越泡越累。
3、睡眠不足或是熬夜,如果突然浸溫度很高的溫泉,可能會發生休克或是腦部缺血情形。
4、心情很興奮或是很生氣,心跳變快的時候,也不適合浸溫泉。
5、剛吃飽飯或是喝完酒,不可以馬上去浸溫泉,不然會有消化不良及腦溢血的情形。
6、營養不良或是生病剛好,身體很差時,千萬不可以去浸溫泉。
7、有心臟病、高血壓及有動脈硬化的人,要浸溫泉之前,要先慢慢地用溫泉擦身體,再泡溫泉,不可以一下子就去泡溫泉,纔不會影響血管的收縮。
8、有癌症、白血病的人,不適合浸溫泉,因爲容易刺激新陳代謝,使身體很快變衰弱。
9、如果有得到急性感冒、急性疾病及傳染病的人,最好不要去浸溫泉。
10、女生生理期來時或前後,懷孕的初期和未期,最好暫時不能浸溫泉。
11、浸溫泉的時間,要用溫泉的溫度來看,太熱時不可以泡太久。
12、如果在浸溫泉的時候,感覺身體不舒服時,就應該離開,不可以繼續的在浸溫泉。
由上面的注意事項可以讓我們知道浸溫泉並不是你想浸就可以浸的。有時候看到電視新聞報導說有人因爲浸溫泉而死掉。那個時候都覺得那是不可能的事,但是現在相信那是可能發生的。所以要浸溫泉之前,要先看自己的身體狀況來決定,免得樂極生悲。另外,浸溫泉雖然健康,不過傳染病患者,身體過度虛弱者及急性病患<如急性肺炎,支氣管炎,扁桃腺炎,中耳炎或發燒的急性感冒患者>孕婦初期和末期,女性月經來時或身上有傷口者,不宜浸溫泉,如果一定要浸,應特別注意身體的狀態,以免造成身體的不適,而象是高血壓、心臟病、糖尿病、血管病變者也應遵造醫師的指示或友人陪伴才能入浴,癌症,白血病患者,因會刺激新陳代謝,導致身體加速衰弱,不宜浸泡,營養不良或是病後身體極度衰弱時,暫勿浸溫泉。
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