妊娠糖尿病怎麼辦
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妊娠糖尿病怎麼辦?糖尿病在生活中是很常見的情況,在日常生活中,很多女性在懷孕過程中也會有糖尿病,這種病症會嚴重危害母體和胎兒的健康。下面分享妊娠糖尿病怎麼辦,一起看下吧。
妊娠糖尿病怎麼辦1
妊娠糖尿病是糖尿病的一種特殊類型,系高危妊娠,會嚴重危害母體和胎兒的健康。對於準媽媽來說,妊娠糖尿病會加大流產的可能,還可出現羊水過多、易感染、早產的現象,以及容易誘發妊高症;對於胎兒來說,妊娠糖尿病會致使胎兒畸形、宮內發育遲緩、紅細胞增多,出生時易患呼吸窘迫症,併發各種其他症狀,從而使新生兒死亡率增高。
研究發現,發生妊娠期糖尿病的病人,很大一部分都是在妊娠期間攝入了大量含糖量高的食物。一般來說,準媽媽們應在孕24~28周時到醫院進行糖尿病篩查。對於有糖尿病家族史、年齡偏大或肥胖的糖尿病高危人羣,懷孕後應儘早接受糖尿病的`篩查,以便及早診斷。一旦確診爲妊娠期糖尿病,孕婦應在醫生指導下進行飲食、運動調節,如果血糖控制不滿意,必須及時接受胰島素治療。由於胰島素本身不通過胎盤,因此對母子來說都是安全的。
輕微的妊娠糖尿病患者可以由營養師或專業醫師指導,先執行飲食控制,之後再抽血檢查,若空腹血糖值仍大於105毫克/分升,飯後2小時血糖值大於120毫克/分升,就應配合注射胰島素,期望能將血糖值控制爲空腹60-90毫克/分升(指禁食8小時所測之血糖值)、飯前60-105毫克/分升、飯後1小時<140毫克/分升、飯後2小時<120毫克/分升。
妊娠糖尿病其實完全是可以預防的,其最重要的原則就是嚴格控制熱量和糖的攝入量。一般來說,妊娠初期不需要特別增加熱量,中、後期保持300大卡/天的增長即可儘量避免加有蔗糖、砂糖、果糖、葡萄糖、冰糖、蜂蜜、麥芽糖等含糖飲料及甜食;少食多餐,防止血糖快速上升;烹調用油以植物油爲主,少吃或不吃油炸、油煎、油酥食品;注重蛋白質攝取;最好每天喝至少兩杯牛奶,以獲得足夠鈣質;多攝取高纖維食物;吃水果時也不能毫無節制。
妊娠糖尿病怎麼辦2
妊娠糖尿病食譜
孕婦一天通常1600-1800大卡,妊娠天數不同,孕前體重不同,可能會有個體差異。可以自行調整,如果飲食不同,可等熱卡食物交換。
1600千卡能量食譜
午餐:麪條2.5兩,鯧魚80克,胡蘿蔔200克,豆油10克,蘋果200克。
晚餐:米飯2兩,臭幹80克,豬肉20克,茭白450克,豆油10克。
妊娠糖尿病的危害
妊娠期糖尿病的危害包括:容易發生流產、早產和死胎等;羊水過多發生率增加,爲10%~30%;巨大兒發生率增加,在分娩時出現難產和產傷的機會將增多;由於妊娠期糖尿病患者對葡萄糖的利用率降低,在分娩時易產程延長,從而引起宮縮乏力性出血。此外,妊娠期糖尿病使胎兒的死亡率增高,新生兒易發生新生兒低血糖。妊娠期糖尿病患者所生的嬰兒患新生兒呼吸窘迫綜合徵的機率,是非糖尿病孕婦所生嬰兒的6倍。
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