速來跟中醫偷師:一條胳膊能治這些病
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【導讀】:如果有人問你,胳膊能做什麼?相信每個人都能說出千萬種答案,但有一個答案恐怕大多數人都不知道:一條胳膊能治很多病。小編可沒有胡說,從經絡理論來說,手臂上有6條經脈,每一條都有自己的“主管”領域,對照揉...
牙痛可揉手臂外側
上牙痛多因大腸實火造成,因而與手陽明大腸經有直接關係。此經脈從食指指尖出發,沿手臂外側向上,途中經過合谷(手背虎口處)、曲池(肘窩的外側)、手三裏(曲池穴下兩橫指處)等穴。在牙痛時,按摩此經脈,尤其是上述三個穴位,從下到上依次進行,每穴至少2分鐘,即可有效緩解。
心情抑鬱按手臂內側
從中指指尖,沿手臂內側中線至肩部的經脈爲手厥陰心包經。這條經脈有寧心神,開胸除悶的作用,所以當你心情鬱悶低落時,可以沿着心包經的穴位逐個揉按,每個穴位以痛爲標準,凡是痛點就多按幾下,直到它感覺不痛了。按壓的力度不需要太重,但可多停留幾秒,平均每個穴位按摩2—3分鐘。
莫名耳聾、耳鳴可按摩三焦經
另外,耳聾與手臂外側三焦經有關,因此莫名的耳聾、耳鳴等問題,可以按摩手少陽三焦經,即從無名指指尖沿手背至肩一線按摩。咳嗽、咽喉腫痛、胸悶胸痛等呼吸系統疾病則歸手太陰肺經管,所以碰到這些問題就要有意識地按摩從拇指沿手臂側面向上的一線,會有緩解作用。
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