6款中醫藥膳根治胃病 一步到“胃”
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【導讀】:現代社會人們普遍工作壓力大,對於一日三餐比較隨便,大多數人會選擇快餐,加上吃飯的速度比較快,長期以往胃部就出現了不適症狀。爲了避免讓胃病發展,就來看看以下6款中醫藥膳如何根治胃疼吧!
三仙炆排骨
材料及製法:麥芽、山楂、萊服子及陳皮各10克,煮成湯汁後,加入蘿蔔及排骨炆熟。
適合:食飽後胃脹胃痛,噯氣夾有食物味道及大便味臭者。
香蘇茶
材料及製法:蘇葉、陳皮、麥芽及制香附各6克,加入茶葉沖泡飲用。
適合:胃痛隨着情緒或壓力起伏而發作,胃脹痛可連及兩側肋骨者。
姜棗蜜
材料及製法:生薑4片、大棗4枚,加入1匙麥芽糖,以滾開水沏泡,趁熱飲服。
適合:部綿綿作痛,飲冷水或受冷後胃痛加重,熱敷可緩解胃痛者。
薑湯
老薑、紅糖,將生薑搗汁去渣,隔湯蒸10分沸,將紅糖溶入收膏,以4日服完,每日早、晚各服1次。
功效:溫中散寒,可以適合胃部寒冷者,起到暖胃的作用。
健脾和胃湯
材料及製法:黨蔘15克、茯苓15克、陳皮、砂仁及白蔻仁各6克,加適量豬-及青紅蘿蔔煮湯。
適合:胃部脹痛、胃口減少及大便稀爛者。
蜂蜜水
蜂蜜、紅糖適量、紅花。將紅花放在保溫杯中,沸水沖泡,蓋上蓋,經泡10分鐘後,隨即調入蜂蜜、紅糖,趁熱飲服。
功效:和胃利腸、止痛祛瘍。
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