魚湯怎麼煮纔好喝
本文已影響2.18W人
本文已影響2.18W人
魚湯怎麼煮纔好喝,大家都值得魚湯是道美味佳餚,魚含有豐富的蛋白質,是小孩和孕婦最佳的選擇,有 人體需要的營養產元素,味鮮甜,提神醒腦,對心腦血管有好處也是有好處的`,下面我給你們介紹個小祕訣
魚湯怎麼煮纔好喝1
早有耳聞被神化了的金蟲草(又名蛹蟲草、蟲草菌、蟲草花、金蟲草子),曾經最高價賣到2千元左右,有發燒友把它神化爲冬蟲夏草的替代品。
經多方查證“金蟲草”非花非草非蟲,它是人工培養的蟲草子實體,培養基是仿造天然蟲子所含的各種養分,包括穀物類、豆類、蛋奶類等,屬於一種真菌類。與常見的香菇、平菇等食用菌很相似,只是菌種、生長環境和生長條件不同。
資料稱:蟲草花性質平和,不寒不燥,對於多數人來說都可以放心食用。蟲草花含有豐富的蛋白質、氨基酸以及蟲草素、甘露醇、SOD、多糖類等成分,能夠綜合調理人機體內環境,增強體內巨噬細胞的功能,對增強和調節人體免疫功能、提高人體抗病能力有一定的作用。有益肝腎、補精髓、止血化痰的功效,主要用於治療眩暈耳鳴、健忘不寐、腰膝痠軟、陽痿早泄、久咳虛喘等症的輔助治療。
食材:海鱸魚頭、魚骨、魚皮 ....1付
金蟲草...................15G
輔料:橄欖油...................10ML
姜、鹽...................少量
做法:
一、金蟲草清洗乾淨後裝入容器,用水泡發1小時左右,海鱸魚頭、魚骨用鹽和姜淹漬10分鐘左右;
二、起鍋,熱鍋後往鍋裏注入10ML橄欖油;
三、中火熱鍋熱油後放入魚頭、魚骨,煸至略金黃色;
四、將浸泡過的金蟲草和水一起倒入炒鍋中,大火燒開後,將炒鍋中的食材轉入砂鍋,放入魚皮,小火煲一個半小時左右,熄火後加鹽調味。
魚湯怎麼煮纔好喝2
美味的鯽魚湯,是孕婦滋味最佳選擇
食材清單
姜4片
通草 3克
鯽魚2條
製作步驟
步驟1、鯽魚打去鱗片,開膛括肚,去處內臟、腮和腹中黑膜,然後清水中清洗乾淨
步驟2、平底鍋中放入油,油熱後放入鯽魚煎,煎好一面後翻面再煎
步驟3、煎好的魚放入慢燉鍋,放入薑片,倒入一壺開水,放入通草燉煮3小時即可
廣州人爲什麼喜歡喝湯?喝湯有什麼好處
怎樣煮雞蛋不破 怎樣煮雞蛋纔好剝殼
豆漿剛煮沸不能喝嗎 豆漿煮沸多久才能喝
榴蓮殼怎麼煮水 喝榴蓮殼煮水有什麼好處 榴蓮殼煮水的功效
羅宋湯怎麼煮比較好喝
可樂薑湯用什麼可樂煮 孕婦感冒了可以喝可樂薑湯嗎
菱角怎麼煮纔好吃
枇杷葉煮水喝有什麼功效 用枇杷葉怎樣煮水喝
白毫銀針要怎麼喝纔好喝
夏天喝什麼湯清熱解暑 喝紅豆湯有什麼好處
甲魚湯孕婦能喝嗎?甲魚湯孕婦可以喝嗎
蟲草花雞湯小孩能喝嗎 蟲草花雞湯怎麼燉好喝
怎麼做出好吃的水煮魚
桂花魚可以煮湯喝嗎 桂花魚煮湯好還是清蒸好
月經期間喝什麼湯最好 經期調養就喝這4種湯
綠豆湯隔夜還能喝嗎 熬好的綠豆湯怎麼保存
補腦吃什麼魚好 魚湯和魚肉哪個有營養
墨魚湯的做法:美味營養又好喝
香辣水煮魚的做法 香辣水煮魚怎麼做好吃
喝牛奶的好處 如何喝牛奶纔不會胖
秋天適合喝什麼湯 喝湯的注意事項
喝羊肉湯上火嗎 喝羊肉湯有什麼好處
魚湯怎麼煮纔好喝 煮魚湯的方法