馬蘭頭孕婦能吃嗎 馬蘭頭的功效與作用
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【導讀】:很多人聽到馬蘭頭估計會覺得很陌生,但這是我們生活中比較常見的一種蔬菜,尤其是在野地裏,能夠看到很多。而且馬蘭頭還抗炎鎮痛的作用。那麼,孕婦能吃馬蘭頭嗎?馬蘭頭具有什麼功效?
專家建議,馬蘭頭屬於偏涼性的食物,所以孕婦最好不吃或者少吃。對於馬蘭頭,中醫的建議是孕婦慎食。因爲馬蘭頭性寒涼,而凡是性寒涼的食物,孕婦都必須慎食。尤其是懷孕初期的孕婦,都應該慎食此類食物。對於有習慣性流產史的孕婦,就不僅僅是慎食了,而應該禁食性寒涼的食物。孕婦並不是絕對不能吃馬蘭頭,而是不能吃的太多。只要注意適量食用,對孕婦還是很有好處的。此外,馬蘭頭還有清熱利溼、解毒消炎等功效,這對孕婦也是有益的。
馬蘭頭性涼味辛無毒,有涼血止血、利尿消腫、清熱消毒的功效,同時還有明顯的抗菌作用,是“天然抗生素”,這對於孕婦是有益的。作爲一種食物,它還富含蛋白質,是一種營養豐富又健康的蔬菜。所以,孕婦是可以吃馬蘭頭的。特別是在懷孕5個月的之後,準媽媽們容易患上腎盂腎炎,這時,馬蘭頭就派上用場了。因爲孕婦適量地食用馬蘭頭有預防和治療腎盂腎炎的作用。另外,新鮮馬蘭對於治療哺乳期的乳腺炎也有很好的作用。方法是以適量紅梗莖粗的馬蘭頭搗爛敷於患部,每12小時換藥1次,就可治癒乳腺炎。
馬蘭頭可以清熱解毒、散瘀止血、防癌抗癌。馬蘭頭,又名馬蘭、紅梗菜、雞兒腸、田邊菊、紫菊、螃蜞頭草等,屬菊科馬蘭屬多年生草本植物。馬蘭頭原是野生種,生於路邊、田野、山坡上,全國大部分地區均有分佈。馬蘭頭有紅梗和青梗兩種,均可食用,藥用以紅梗馬蘭頭爲佳。由於寒食節與清明節合二爲一的關係,一些地方還保留着清明節吃冷食的習慣。在浙江吃馬蘭頭等時鮮蔬菜,是取其“青”字,以合“清明”之“青”。
由於飲食還有環境問題,很多人會容易上火,造成咽喉腫痛等病症。用馬蘭頭加上馬齒莧、車前草各15克水煎服,這樣的搭配對於去除溼氣來說有一定的好處,而且也可以有利尿的功效,對於散熱也有一定的好處。馬蘭頭有散瘀止血、治療吐血、外傷出血、血熱衄血、便血等症狀。馬蘭頭可以內服,也可以外
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