冷凍的母乳如何解凍 冷凍的母乳解凍後可以放多久

【導讀】：很多生完寶寶後的媽媽們，都要開始一段哺乳的時間段，但是有的時候寶寶不餓，就只能先貯存在冰箱，有的時候母乳冰箱放久了需要解凍，那該怎麼辦呢？

冷凍的母乳如何解凍

還是要隔着溫水解凍，這樣的營養不會流失。

一般情況下，媽媽們使用儲存的母乳前，應先放置於冷藏室內解凍，再用溫水溫熱。最後，解除封條，倒入奶瓶再給嬰兒食用。這樣才能保證整個餵奶過程不會受到冰箱內可能存在的細菌的污染。而其中的解凍方法就是先提前從冷凍中放到冷藏解凍，然後用40度左右溫水加熱，加熱時間不要超過20分鐘。需要注意的是如果是夏天不要放室溫解凍，時間長了破壞營養。

也可以提前一晚把母乳從冷凍室裏拿出，放在冷藏室裏低溫解凍。解凍後的母乳可以在冰箱裏存放10個小時。

冷凍的母乳解凍後可以放多久

母乳保存時間 根據衛生部有關母乳宣傳的小冊子： 室溫：19～26℃時4小時 冷藏：單門冰箱24小時。

雙門冰箱＜4℃ 72小時 冷凍：單門冰箱2周。

雙門冰箱2月 獨立冰櫃（-18～-20℃）6個月 母乳保存注意事項 貯奶前，必須在所用容器上標明採奶的日期和時間 每次以一次餵哺量爲單位貯存，避免浪費 不要將新鮮擠出的母乳加入已冷凍的母乳裏 切勿將母乳存放在冷藏或冷凍室的櫃門儲物格內，因爲該處的溫度不穩定 已解凍的母乳應存放在冰箱內並於十二小時內食用 切勿用微波爐加熱母乳 可用溫水浸暖母乳後餵哺嬰兒（建議溫度不能大於60℃） 先用最早儲存的母乳，吃剩的母乳必須棄掉 母乳放置一段時間後會分層，在餵哺嬰兒前應先輕輕搖勻。

母乳飲用前應先用流動的溫水來解凍，不要在爐子上直接加熱，也不要用微波爐，以免破壞母乳中的營養成分；母乳解凍後，應當天使用完畢不可以再次冷凍。

太滿：不要裝得太滿或蓋得太緊，留點空隙，以防容器冷凍結冰而脹破。具體來說，儲奶瓶或儲奶袋中的母乳量應不超過容器容積的3/4，而且儲奶袋在封口時，要將裏面的空氣擠出。

母乳餵養的注意事項

1、給寶寶斷奶最好在8個月到1歲以後。如果寶寶在吃母乳的同時，添加了輔食，並且接受輔食情況良好，也可以推遲斷奶。當然，堅持到自然離乳也是可以的。但是如果寶寶身體狀況較差或生病時，尤其有過敏體質或腸道有問題的寶寶，建議媽媽哺乳至1歲以上，這樣有利於寶寶身體恢復。

2、儘早開奶：一般來說，產後30分鐘之後，雖然這時候新媽媽還未開奶，乳房中可能沒有足夠的奶水，但也要儘量給寶寶吮吸乳房，儘早培養起寶寶吮吸乳房的習慣。否則的話，寶寶日後可能會排斥媽媽的乳房。

3、不要丟棄初乳：產後五天內，媽媽分泌的乳汁稱作初乳。有些媽媽認爲初乳是“髒”的，或認爲初乳沒有營養價值，擠掉丟棄了，這很可惜。其實初乳是營養的精華所在，富含最高。

4、當哺乳期女性用藥的時候，往往只着重考慮藥物是否影響乳汁分泌，很少考慮藥物對嬰兒的影響，或者根本不知道哪些藥物對嬰兒有影響。事實上很多藥物可隨母親乳汁進入嬰兒體內，從而對乳嬰產生作用，儘管有的藥物進入乳汁的濃度很低，但對於嬰兒來說，危害嚴重。所以服藥前，哺乳期女性一定要諮詢醫生，詳細詢問是否能服用。