哺乳期乳房會增生嗎 哺乳期乳房增生的症狀

【導讀】：很多媽媽們在經歷了痛苦的懷孕，各種不方便之後，就要開始坐月子了。本以爲坐月子母乳餵養，只需要自己好好調理身體就可以了，但是誰會想到，偏偏就會有其他的問題。

哺乳期乳房會增生嗎

會得，而且稍不注意就會增生。

1、哺乳期乳房疼痛首先要考慮的是不是因爲乳汁沒有完全排空，鬱積在乳房裏引起的，大部分乳腺增生患者在哺乳期是不會引起症狀的。小孩吃完奶以後，一定要將乳房裏的殘乳排空，如果疼痛明顯，可用仙人掌搗爛外敷。

2、哺乳期由於激素刺激，乳腺輕度增生屬於正常現象，可以用乳易源。如果疼痛劇烈且有紅腫，不排除畸形乳腺炎的可能。建議去醫院查個血常規，看有沒有感染，在行相關治療。

3、新媽媽由於沒有帶寶寶的經驗，哺乳期又不能長時間外出，很多新媽媽有抑鬱的情緒出現，這也是產生或加重乳腺增生的重要因素。所以，新媽媽們要注意調節自己的情緒，家人也要給予支持和配合，安撫新媽媽的情緒。

哺乳期乳房增生的症狀

主要是圍繞着乳房的疼痛發炎。

1、經前乳房脹痛是婦科病的一個早期且重要的信號。嚴格地說，女性乳房屬生殖系統的一部分，受雌孕激素的影響很大。如果在某個階段身體的內分泌系統或卵巢功能發生紊亂，就會對月經週期及乳房組織有影響，從而產生一系列病變，最常見的，也是最輕的症狀就是月經前乳脹。

2、如果不給予必要的調理或治療，就會出現更多的不適，如：經前頭疼、煩躁、失眠，甚至經前周身痛、輕度浮腫等等。這些症狀在月經後逐漸消失，逐月一次，反覆發生，醫學上稱之爲經前期緊張綜合症。長此下去就會形成乳腺病，最常見的是乳腺增生。

3、剛剛得了哺乳期乳腺炎的時候，初始症狀容易與其他乳腺疾病混淆，比如說，剛得了哺乳期乳腺炎，你會感覺到自己身體高溫，而且，乳房的體積變大，甚至，局部會變得很硬，皮膚髮燙，發紅，按壓的時候，疼痛感明顯。

4、因爲，一旦得了哺乳期乳腺炎，那麼，就會在乳房中，有膿腫形成，所以，當你有這些個感覺的時候，新媽媽們就要找醫生判斷下，自己是不是已經得了哺乳期乳腺炎。

哺乳期間吃什麼

1、有些食物不宜多吃：要少吃鹽和醃製食品、刺激性大的食品、污染食品。吸菸、飲酒、喝咖啡或長期服用某些藥物，會通過乳汁影響寶寶的健康。要避免吃一些會抑制乳汁分泌的食物：如麥芽水、人蔘、韭菜等食物。

2、膳食多樣化：食物應該儘量做到種類齊全，不要偏食，以保證能夠攝入足夠的營養素，主食粗細搭配，副食儘量多樣化。

3、充足的水分攝入：媽媽每天應多喝水和多吃流質的食物如湯、各種粥等，以補充乳汁中丟失的水分，並保證乳汁質量。雞、鴨、魚、肉湯或豆類及其製品和蔬菜製成的菜湯可以讓媽媽奶水更充沛，湯的量可以根據乳汁的多少做出調整。

4、飲食上做到不偏食，種類齊全，保證營養全面，以主食粗細搭配，輔食多元化爲原則。

5、餵養寶寶會導致女性水分流失加快，因此產婦要多補充水分。飲食上要多喝粥，和湯類，爲促進奶水的產出，不妨試試豬肘湯、魚湯、雞湯等。