屁股兩側凹陷什麼原因
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【導讀】：很多人會發現自己的臀部兩側會有凹陷的情況，其實原因也是很多的，主要就是因爲自己的肌肉量是不夠的，咱們一起來看看吧！
屁股兩側凹陷什麼原因
肌肉分佈不均
臀部會有很多的肌肉，但是因爲身體的肌肉是分佈不均的，也會對身體產生一定的影響，身體的肌肉因爲日常的鍛鍊，日常的習慣，會發生很大的變化。臀中肌是深層穩定性肌肉，並沒有太大的肌肥大潛力，而且，它其實距離凹陷中間部位也有一定距離。正常比較瘦的人就是這樣的，能凸出來的。
臀部鬆弛
大部分人的臀部凹陷都是因爲自己的臀部過於的鬆弛，鬆弛的情況下身體就會有很多的問題，也就是會導致身上的肉很鬆，會有凹陷的情況。臀大肌幾乎佔了臀部的全部，臀部鬆弛就是臀大肌鬆弛。導致臀大肌鬆弛的其中一個原因便是年齡增加。肌肉在收縮的證據。
先天基因
先天的基因決定了身體是會有一定的影響的，有的人無論怎麼練習都不會有很大的肌肉，但是這也是自己的基因決定的，只能健身來改變。這種肌肉纖維本身走向的問題，其實在很多部位都會出現。長在臉上叫酒窩，長在臀部上叫臀窩。
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