桃子吃多會怎麼樣

桃子吃多會怎麼樣。中醫認爲，桃子具有生津、潤腸的效果，現代醫學研究表明，桃子中含有大量的果膠，可以促進腸道的蠕動、改善便祕的作用。那麼桃子吃多會怎麼樣。

桃子吃多會怎麼樣1

易腹脹

李時珍曾說：生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益 。桃子雖然性溫，可吃多了讓人容易有飽腹感，尤其是有消化系統疾病者，如膽囊炎、慢性胃炎病人最好不要貪吃。另外，吃桃前一定要將桃洗淨，以免引起皮疹或將桃毛吸入呼吸道，引起咳嗽、哮喘等病症。

容易上火

桃子味甘性溫，容易上火的人同樣不應過多食用，否則容易火上澆油，誘發腹脹、腹痛等。因此，拿桃子當飯吃很容易上火，受口乾、口渴、咽喉疼痛等上火症狀困擾的市民，最好少吃或不吃桃子，易生瘡癤的人多吃了嚴重的還會身上起瘡。

容易拉肚子

中醫認爲，桃子具有生津、潤腸的作用;現代營養學研究表明，桃子的果實中含有大量的果膠，有促進腸蠕動、改善便祕的作用。因此，脾胃虛弱以腹瀉爲主要表現者不宜多食，否則容易加重胃腸負擔。

脾胃虛弱尤其以腹瀉不宜多吃桃

每天吃1個就夠，否則容易加重胃腸負擔。此外，桃子味甘性溫，容易上火的人也不應過多食用。沒有完全成熟的桃子最好不要吃，吃了易引起腹脹或腹瀉。

桃子吃多會怎麼樣2

1、容易腹脹

桃子營養豐富，味道鮮美，富含各種營養成分，更有開胃的作用，但是桃子不能多吃，李時珍曾說“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益。”桃子吃多了會導致腹脹，對身體有害。

2、容易上火生瘡

桃子味甘、性溫，本身內熱體質的人切不可多吃，容易導致上火，出現口舌生瘡、起泡、流鼻血等現象。易生瘡癤的人也不能多吃桃子，容易引起身上起瘡。

3、容易拉肚子

中醫認爲，桃子具有生津、潤腸的效果，現代醫學研究表明，桃子中含有大量的果膠，可以促進腸道的蠕動、改善便祕的作用。因此，脾胃虛弱以腹瀉爲表現者不宜多吃桃，以免增加胃腸負擔。

4、導致血糖急劇上升

糖尿病患者不宜過多的食用桃子，因爲桃子的含糖量也是相當的高，吃太多桃子是血糖急劇上升，不利於健康。

5、引發急性流產

孕婦不宜過量食用桃子，尤其是妊娠不到三個月的`孕婦，因爲桃子是生熱水果，過多食用容易引起女性私處不規律出血，甚至有可能引起急性流產。

小貼士

時下正是桃子上市的季節，愛吃桃子的朋友們又可大飽口福。不過桃子雖然營養豐富，味道鮮美，但不宜多吃，建議健康的人每天食用桃子也要保持在半斤一下。

食用桃子的禁忌

1、即使是成熟的桃子，也不能吃得太多，太多會令人生熱上火；

2、平時內熱偏盛、易生瘡癤的人，不宜多吃。

3、最好不要給嬰幼兒餵食桃子，因爲桃子中含有大量的大分子物質，嬰幼兒腸胃透析能力差，無法消化這些物質，很容易造成過敏反應。

4、多病體虛的病人以及胃腸功能太弱的病人不宜食用，因爲它會增加腸胃的負擔。

5、吃桃會引發過敏的人羣禁食。

6、未成熟的桃子不能吃，否則會腹脹或生癤癰。

7、爛桃切不可食用。

8、桃子忌與甲魚同食。

9、糖尿病患者及血糖過高時應少食桃子。