水果沙拉用什麼沙拉醬好吃 什麼沙拉醬熱量低

【導讀】：很多人都喜歡自己做水果沙拉吃，那麼水果沙拉用什麼沙拉醬好吃？什麼沙拉醬熱量低？沙拉醬怎麼吃不發胖？下面就和小編一起來了解一下吧！

水果沙拉用什麼沙拉醬好吃

蘋果醋和橄欖油調和在一起，是現在最流行的蔬菜沙拉的調料，絕對綠色。

奶油是水果沙拉的調料。

這兩種沙拉的調料是不可混淆的。

現在中國只有千島醬做沙拉醬，粘乎乎，味道也不好，而且那些絕對是增肥的東西。

超市賣的沙拉醬主要分三種口味,普通,香甜和千島。品牌有丘比、家樂、味可美等等。普通型口味較淡,適合做土豆火腿沙拉(還要有其他輔料，如牛奶，鹽和胡椒等);香甜型的顧名思義偏甜，比較適合做水果沙拉;千島醬偏酸,適合做海鮮沙拉(也要有輔料，如芥末，檸檬汁等)，當然這只是一般而論，想做好沙拉，各種醬的混合和視料理材料不同，口味不同而添加的其他如牛奶，酸奶，鹽，糖，胡椒粉，芥末，檸檬甚至丁香，豆蔻，香葉……等等等等輔助材料的配比都很重要地!

什麼沙拉醬熱量低

沒有什麼比熱量低更加吸引人的了，關鍵口感也很好，也是極好的，滿足大部分人挑剔的嘴巴。千島醬也是可以用來拌沙拉或者擠在麪包上、三文治上吃的哦。

選擇脂肪減半的沙拉醬，好吃不胖

有這種沙拉醬嗎?脂肪減半真的好吸引人!還是丘比的沙拉醬，其中有一種標明脂肪減半的香甜風味的沙拉醬呢，不想墮落成折翼天使的筒子可以選用。

沙拉醬怎麼吃不發胖

甜橙蔬果盅

食材：甜橙、新奇士、檸檬、黃瓜、小番茄、生菜、球生菜、沙拉醬、薄荷葉。

步驟：

1、榨果汁。甜橙洗淨後去皮，剝出果肉哦，或者用小刀切開，去掉皮。新奇士、檸檬也洗淨切片，將檸檬放入榨汁機中榨汁哦。

2、黃瓜洗淨，從中間切開，然後用果刨剖出薄薄的一片片。

3、將黃瓜薄皮捲成圓圈哦，美美的擺入盤子裏。

4、將甜橙果肉、生菜、小番茄以及球生菜裝入黃瓜盅裏，淋上檸檬汁。

5、擠上沙拉醬，不要擠太多，最後點綴薄荷葉就可以開吃了哦。 2017-05-12絕味鴨脖可以放幾天 絕味鴨脖可以帶上飛機嗎 2017-05-12紅豆糉子怎麼包 吃紅豆糉子有什麼好處