臉上肉多怎麼瘦臉?簡單有效的瘦臉方法
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【導讀】:臉上肉肉多實在太難看了,除了打瘦臉針外,有什麼簡單有效的瘦臉方法嗎?其實掌握正確的洗臉方法,也可以輕鬆瘦臉哦!下面就跟大家分享一下洗臉瘦臉的小妙招。
洗臉瘦臉法
step1:準備30度左右的溫水。兩手舀水往臉上潑,沾溼臉部。然後沾溼毛巾,擰半乾。用沾了溫水的毛巾壓臉。
step2:換涼水沾溼臉部,在手心上放洗面乳,用手揉出泡沫後,輕輕的往臉上順時針打圈。
step3:感覺臉部洗乾淨後,用涼水沖掉泡沫。然後用毛巾把臉部擦乾。要注意的是,用毛巾擦乾臉部時,不要來回摩擦臉部。只需要用毛巾輕輕按壓臉部,把臉上的水滴“吸”幹就好。這樣可以避免臉部皮膚因受過多摩擦而長皺紋。
step4:臉部洗乾淨後,稍稍向上擡起頭30°的樣子,然後用手背輕輕地拍打下巴的位置。拍打20~30秒左右。
step5:拍打完下巴後,用兩個食指的背部,輕輕地從下巴中間向耳根方向推。此動作做30秒左右。
step6:最後,用手指輕輕按壓臉部,就像是在臉上彈鋼琴那樣,按壓10秒鐘即可。
按摩瘦臉小妙招
洗完臉後,再來一個淋巴按摩,讓瘦臉來的更徹底!
1、將大拇指按在耳朵後面的凹陷處(耳下腺);
2、其餘的手指覆蓋住臉頰,並用整個手掌按壓臉部;
3、按壓之後將手掌拿開,重複做5~6次。經常做做排毒按摩,可以擁有如刷了腮紅一般的好氣色!
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