2型糖尿病飲食一週食譜

2型糖尿病飲食一週食譜，2型糖尿病是現如今的一種多發病，具有非常長的治療週期和治療費用，一旦患有2型糖尿病，生活的方方面面都要注意，尤其是飲食，下面一起來看看2型糖尿病飲食一週食譜。

2型糖尿病飲食一週食譜1

二型糖尿病飲食一週的食譜

二型糖尿病對於飲食上要嚴格的控制，所以有規律的進行些食譜的羅列出來，按照食譜進行進食。

星期一，早餐的時候，吃窩頭，饅頭，最好是老面饅頭，喝一杯牛奶，雞蛋。午餐的時候吃米飯一碗，100克，可以吃些豆腐，肉類炒芹菜。晚餐的時候可以吃一些雞肉，炒油菜或者是饅頭。

星期二，早餐可以吃一些全麥面麪包片，豆漿。午餐吃一些牛肉炒蘿蔔。晚餐吃米飯，小白菜炒蝦仁。

星期三，早餐可以吃包子，米粥，雞蛋。午餐也可以吃麪條，蕎麥麪條，或者是西紅柿炒雞蛋。晚餐吃一些饅頭或者是些排骨湯。

星期四，早上可以吃包子，綠豆粥。午餐可以吃饅頭，或者是吃一些炒茄子。晚餐也就是吃米飯。

星期五，早餐吃燕麥粥，雞蛋。午餐米飯，炒一些肉類。晚餐也是一樣。

星期六，早餐可以吃饅頭，會吃薏仁粥，雞蛋。午餐跟晚餐一樣，是吃小碗的飯，麪條，吃一些青菜。

2型糖尿病飲食一週食譜2

2型糖尿病症狀有什麼？

2型糖尿病與代謝紊亂有關係，主要變現爲：

1、由於血糖的升高，尿糖的排泄就越來越多，尿量明顯增多。

2、由於水分的過多丟失，自然就會加重高血糖，刺激到了口渴中樞，導致多飲水。

3、大量的葡萄糖從尿液中排出，使得機體處於半飢餓狀態，就會引起食慾增加。

4、儘管飲食正常，甚至增多，但是體重下降，但是經過治療後，就能獲得良好的`控制。

2型糖尿病怎麼引起的

這種疾病的引起原因有很多，主要有：

1、2型糖尿病和遺傳有一定的關係，有比較明顯的家族史。

2、由於肥胖、運動過少等環境因素，都有可能引發。

3、這種疾病與高血壓、高血脂有很大的關係。

4、年齡越大，出現2型糖尿病的機率越高。

5、在妊娠之間的女性也容易患有，因爲不注意飲食、營養過度。

2型糖尿病病痛不可怕，但是會引發一系列的病症，比如冠心病等，嚴重時會危害到人的身體健康。在日常生活中，需要注意少食多餐，不宜吸菸飲酒，忌辛辣等，飲食是基礎。去醫院進行檢查，根據醫生的囑咐服藥，對病情有一定的緩解。