麥冬可以煲湯嗎 麥冬可以和什麼一起煲湯
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【導讀】:麥冬是一味中藥材,具有很高的藥用價值,很多人拿麥冬來泡水喝,其實除此以外,麥冬還可以用力煲湯。麥冬和鴿子、茯苓、鵪鶉等食材都可以一起煲湯的,下面就來看看。
可以,麥冬的藥用價值很高,可以用來製作養生湯。而在冬天煲上一碗熱氣騰騰的養生湯,既能滿足人的口腹之慾,還對身體健康十分有好處。
麥冬具有養陰生津,潤肺清心的功效。用於肺燥乾咳,虛癆咳嗽,津傷口渴,心煩失眠,內熱消渴,腸燥便祕,咽白喉;配沙蔘、川貝可治肺陰虛乾咳。
現代藥理研究也表明,麥冬主要含沿階草苷、甾體皁苷、 生物鹼、 谷甾醇、 葡萄糖、 氨基酸、 維生素等,具有抗疲勞、清除自由基、提高細胞免疫功能以及降血糖的作用。另外,麥冬有 鎮靜、 催眠、抗心肌缺血、抗心律失常、抗腫瘤等作用,尤其對增進老年人健康具有多方面功效。
但是麥冬性寒,如因脾胃虛寒,而見有腹瀉便搪,舌苔白膩,消化不良者,均不宜應用。而兒童正屬於消化系統不完全的羣體,所以也不建議喝。
麥冬豬骨湯
1、麥冬、淮山、玉竹、陳皮、蜜棗等用涼水先泡洗乾淨;豬骨頭開水焯後備用;
2、瓦煲內加入適量清水,水開後放入以上全部材料,用慢火煲2小時,最後加入精鹽調味即可。
麥冬茯苓燉瘦肉
1、備好麥冬,茯苓,山藥片,陳皮,蜜棗等,用清水稍爲洗一下瀝乾即可。
2、瘦肉切適量大小塊,切姜一片,銀耳泡發後撕成小塊,瘦肉和薑片一同焯水,焯好好瀝乾入燉盅。
3、加入銀耳,麥冬,茯苓,山藥片,陳皮,蜜棗等,注入約8分滿的開水。
4、蓋上蓋子,入電子燉盅,在外圍也加入開水至最高水位線,蓋好外圍蓋子,燉約2.5-3個小時即可,食用前可加鹽。
麥冬阿膠羊肺湯
1、將麥冬,川貝母,蜜棗清洗乾淨,羊肺反覆沖洗乾淨,切塊,阿膠搗碎;
2、所有食材放入燉盅,加水適量,封蓋,隔水用中火燉1小時,轉小火燉2小時,去渣放食鹽調味即可。
黨蔘麥冬瘦肉湯
1、參、生地黃、麥冬、紅棗(去核)洗淨。
2、瘦肉洗淨,切塊。
3、全部用料放入鍋內,加清水適量,武水煮沸後,文火煲1小時,調味供用。
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