哪些女性不宜吃阿膠
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哪些女性不宜吃阿膠,我們都知道女性吃阿膠的好處是非常多的,但不是所有女性都適合吃阿膠的。那麼大家知道哪些女性不宜吃阿膠?如果你想了解,下面和小編一起來看看吧!
哪些女性不宜吃阿膠1
阿膠具體功效
1、阿膠能補血
阿膠能夠促進血紅蛋白和紅細胞的增長速度,能有效改善血虛體質口脣、指甲、眼瞼等發白、面色蠟黃、眩暈、心慌等症。
2、阿膠能止血
可治療咯血、吐血、尿血、便血、妊娠期出血等出血症。
3、阿膠還能滋陰潤燥
天氣乾燥時,人們很容易導致呼吸系統方面的疾病,比如咳嗽等等,就可以用阿膠滋補肺中的津液來治咳嗽。
4、美容養顏
阿膠的補血作用,對滋潤肌膚非常有效果,因此阿膠歷代被作爲女性美容佳品。服用阿膠後,可以使臉色紅潤、細嫩並且有光澤。
哪些女性不宜吃阿膠
1、愛上火的人
比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,都不宜服用阿膠。否則會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。
2、體內溼邪重的人
可表現爲口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。
3、有傷口的人不能吃
阿膠所具有的活血功效,會影響傷口的癒合。所以身體有傷口的人不能馬上吃阿膠,要等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。
4、高血壓伴動脈硬化者應慎服阿膠
服用阿膠會導致身體中的血流速度減慢,從而使血脂微粒沉積在血管壁上,反而會加重動脈硬化的程度。
5、感冒的'人
感冒時不要服用阿膠,這樣感冒會很難好。
6、月經期的人
月經來潮的女性,不要吃阿膠,因爲阿膠有補血功效,月經期間服用阿膠會造成經量過多,需待月經乾淨後方可服用。
7、流產或產後出血的人羣
將阿膠作爲產後調理的補品,要等惡露乾淨後才能服用。
8、中風病人也不宜進補阿膠
因阿膠會增加血小板(中風病人通常是血瘀),從而可能引起再次中風。
哪些女性不宜吃阿膠2
1、體內溼邪重的人不宜吃阿膠:可表現爲口乾口苦口黏、乏力、頭暈或者頭迷糊、肚子脹、大便不好,最重要的是舌苔厚膩,或者白或者黃。
2、體內有淤血的人不宜吃阿膠:膚色晦黯,色素沉着,容易出現瘀斑,口脣黯淡,舌黯或有瘀點,舌下絡脈紫黯或增粗,脈澀。女性常常月經不好,一般是拖後、有血塊、肚子疼、顏色黑,在身上帶的時間短等等。
3、愛上火的人不宜吃阿膠:比如心火、肝火、肺火,甚至陰虛有火的人,如果只用阿膠,還會出現虛不受補的情況呢,火會越來越大。
4、流產及產後:需等惡露排淨後才能服用;
5、女性經期不能服用:否則會造成經量過多,月經結束後就可以服用。
6、感冒、腹瀉病人:不宜服用。
7、孕婦、高血壓、糖尿病患者:應在醫師指導下服用。
8、孩子太小(3歲以內):不要服用。
9、陰虛陽亢體質的人:需要酌情減量或者減少頻率,以防出現喉痛等上火症狀。
10、中風病人:不宜進補阿膠,因阿膠會增加血小板(中風病人通常是血瘀),從而可能引起再次中風。
11、有傷口的人不能吃
阿膠是活血的,所以如果有傷口就不能馬上吃,等傷口結疤了再吃,不然傷口結不起來。
服用阿膠注意事項
1、阿膠藥用時一般用量爲3~9克,宜飯前服用,具體用量要根據個體體質情況來定。
2、因爲東阿阿膠性質比較平和,且藥食兩用,是適合細水長流長期服用的一種滋補品,《神農本草經》就有阿膠“久服輕身益氣”的說法,因此,只要服用後沒有明顯不適感受,常年服用阿膠產品是一個很好的養生習慣。
3、注意服用阿膠時,感冒時不要服用,不要同同時喝茶水和赤蘿蔔。
4、女性月經期間服用如出現經量變化請停止服用或減量服用,根據變化情況決定是否服用。
5、藥品性狀改變時禁止服用。
6、孕婦、高血壓、糖尿病在醫師指導下服用。
7、兒童須在成年人監護下使用。
8、如正在服用其他藥品,服用本品前,請諮詢醫生。
常見的阿膠做法
1、阿膠粥
做法:準備100克糯米、10克阿膠。按普通的方法熬糯粥,粥熬好之後加入打碎的阿膠,攪拌均勻趁熱食用即可。
阿膠粥能夠延年益壽,特別適合女性早晚食用。
2、阿膠黃酒
做法:直接用黃酒泡阿膠,隔水蒸煮2個小時,等阿膠融化之後,即可食用。
這是一種最爲經典的食用方法,這樣吃有利於補血,特別是防治血虛症。
3、阿膠梨蜜湯
做法:首先把買來的梨切成塊狀,然後加水煮沸,其加加入阿膠。此時要注意不斷的攪拌,使阿膠充分融化。其次可依據個人的口味加入蜂蜜、冰糖等。
阿膠梨蜜湯不僅具有美容養顏、滋陰補血的功效,而且其還具有潤肺的作用,因而特別適合因爲感冒而引起的久咳不止,痰多、咳嗽等。
4、阿膠紅棗
做法:首先把阿膠弄碎,然後用阿膠同紅棗一起煮。
阿膠紅棗具有養血健脾胃之功效。另外對經常失眠、睡眠質量差以及心脾兩虛的患者具有很好的食療功效。
5、阿膠牛奶飲
做法:把阿膠打碎之後,然後溶於牛奶之中,飲用即可。
當然了在飲用的過程中也可根據自己的喜好加入其它材料。其具有潤肺、補鈣等多重功效。
6、阿膠排骨
做法:用阿膠同白骨、陳皮等材料一起煮熟即可,常吃具有強身健體之功效。
7、烊化法
做法:提前將阿膠研成粉末,然後用開水沖服。
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