兒童能吃阿膠嗎 小孩能吃阿膠嗎
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【導讀】:阿膠是女性補身體的營養食品,那麼兒童能吃阿膠嗎,兒童吃阿膠要注意什麼?相信還有很多小夥伴都不是很清楚,下面就和小編一起看看吧。
1、阿膠糕適宜小孩子吃,不過要少量的吃。阿膠糕中含有豐富的膠原蛋白和鈣質,能加強骨骼的韌性、硬度,有效修復關節軟骨,適宜有關節疼痛和骨關節的人羣。阿膠中含有的氨基酸,還可以促進人體對鈣的吸收和儲存,幫助體內平衡,可適用於骨質疏鬆的人羣。
2、阿膠主要是針對一些慢性疾病、體質虛弱的亞健康人羣,具有劑量較小、便於久服、服用適口、生物利用度較高等優點。故而對於兒科的一些慢性病、體質虛弱的患兒,需長期中藥調理者尤爲適宜。
3、小兒的生理特點則脾胃常常不足,而阿膠桃花姬阿膠糕的消化吸收也有賴於脾胃功能的正常運轉,因此臨牀用藥更須細心顧護。服用阿膠桃花姬阿膠糕最好從小劑量開始,每天早晨1湯勺約10ml,開水烊化,空腹服用,服用1周後可在晚上臨睡前再增加1次。主要是讓胃腸有個適應過程,也可觀察藥物的不良反應。另外還需要配合飲食調理,並做到勞逸結合、適度運動,這樣才能使阿膠的作用發揮至最佳。
4、阿膠糕性滋膩,容易生痰溼不宜多吃,但糖尿病人不能吃,脾虛之人少吃,如果是陰虛、貧血的人可以補充阿膠,陽氣比較充足的人補充容易上火。
小孩子的腸胃功能往往是比較嬌嫩的,而阿膠的吸收需要腸胃功能的正常運轉,所以給小孩子吃阿膠需要特別的注意,服用阿膠的時候最好是從極小的劑量開始,剛剛開始的時候可以在每天的早產服用一湯匙,大約10毫升左右,用開水烊化,服用一週之後可以在每天臨睡前增加服用一次,服用也是一湯匙,同時注意觀察服用之後的效果,同時做好飲食的調理,並且做到勞逸結合,適度的運動,這樣纔可以做到讓阿膠的效果發揮到最好
對於愛上火的人,服用阿膠的時候還要注意以下4點:
1、如在服用期間出現手足心熱、心煩等症狀,則可能是因爲體質陰虛。可以用烏豆60克煎湯,然後和燉好的阿膠互沖服。
2、食用阿膠時儘量不要放糖,或稍放點鹽。嗜甜食的宜用冰糖。
3、一次服用的量不要過大,一般體質的人一天不超過15克。
4、食用阿膠時,應當多喝水,多吃蔬菜、水果,儘量不吃油膩和辛辣的食物。
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