瘦腿最快的四大方法 輕鬆變筷子腿
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【導讀】：超模們的筷子腿，是很多女生羨慕嫉妒恨的對象。那麼，如何才能瘦成筷子腿呢？小編立馬爲你揭曉。
瘦腿方法一、站立提臀
這個動作雖然看似簡單，但其實堅持下來還是很辛苦，你必須要有超強的意志力，只要你站在的時候時刻保持提臀的動作，用不了多久，你的腿就會變瘦，而且臀部也會變翹。
瘦腿方法二、泡腳瘦腿
這個方法其實很簡單，每天晚上回家用熱水泡腳10分鐘即可，這樣能讓你運動了一天的腿部得到放鬆，促進腿部的血液循環，從而達到瘦腿的效果。
瘦腿方法三、上班時候多擡腿
這個擡腿動作很適合上班族，因爲上班族一般都是久坐，容易導致腿部浮腫，你不妨雙腿擡起呈90°，能堅持多久就堅持多久，對於瘦小腿還是很有幫助的。
瘦腿方法四、運動後別吃東西
很多人運動之後發現很餓，就會猛吃東西，殊不知，所有的熱量正在往你的腿上加倍增加，如果你還想擁有一雙美腿，就千萬杜絕這種行爲吧！
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